晨读感悟  精力管理之常备充电宝

昨天早上幼儿园老师发信息过来询问添添去不去参加秋游活动的事,爸爸在这之前已经问过我了,活动需要大人陪伴,妹妹得留在家里。

有时候做决定时,已不再是单身时代一样,只决定去与不去,还要考虑孩子。

幼儿园老师说,可以带上小宝去,也可以全家一起去,听到这好开心的。

爸爸认为参加活动可以让孩子更好的融入集体,让我带添添去就好了,他要去参加朋友的婚礼,可以在家先照顾妹妹半天,剩下半天托给奶奶帮忙照顾一下。

这让我想起国外有一种叫家庭托管的服务,临时托管可以让年轻父母有个缓冲的时间,也可以来场说走就走的去看电影。

很多妈妈说,“我一个人带一个孩子,都感觉精力不足啊!”孩子会走会跑时,常常会吐槽“孩子是充电5分钟通话2小时啊,已经没有精力做其它事了”。

这么一想,带个孩子出门,要消耗更多精力就更不敢带孩子出门了。何况我想带两个孩子出门游玩。

带俩孩子出门游玩,我是没问题的,只是最近免疫力下降,总是感觉精力有限,怕顾不好俩个孩子。

今天的分享书籍《精力管理》出招了,很多时候我们要管理精力,而非时间,才是高效表现的关键。

招式一、精力保卫战

有没有人跟我一样,总是雄心勃勃的想干成一件事,最后因为这个或那个的阻力就放弃了,要么完成的大打折扣。

一天24个小时,别人为什么可以当72小时用,我总是不知道时间哪去了,最后精力提示电量不足。

凯悦公司总裁兼首席执行官说:“我们在业务中真的必须要按照优秀运动员的做法去训练,学会如何在关键时刻振作起来,但是为了恢复承受力,还要休息、重新部署。”

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