发展的本质是波浪式前进

昨天和几位常去健身房的朋友聚会聊天,有的人一直坚持的很好,有的人正在和自己的惰性做斗争,还有因为工作忙甚至没时间来参加聚会的。

貌似每个人的情况差别很大。但实际上,从长远角度看,每个人都是一种波浪式前进的过程。虽然我们没有聊到过早之前的情况,但可以推断,即便那个最坚持的朋友,也并不是从小就一直这么过来的。那个最不能坚持的朋友,也曾经有一段发奋努力的阶段。因为,事物的发展规律,总是波浪式前进的。

即便是专职的运动员,他也会有在比赛前更为艰苦的集训期;也会在比赛的中间有相对放松的时候。这样的波浪式前进,是我们发展一项技能或推动一项事业的规律。

人常说,弦崩的太紧容易断;但放的太松也容易朽。要做一项相对长效的工作,就需要有张有弛。张的时候全力以赴,驰的时候好好放松。对待自己的心情或情绪,也是一样;状态好的时候,就全力以赴多做一些事;状态不好时,就多读书、郊游甚至睡觉。在遇到挫折时,有足够的定力和信心,扛得住、有希望,才能等到转机。在事特别顺的时候,一方面珍惜机会,进而全力以赴;另一方面,也要知道这种时机也不是永久的,该做的准备还得做。

每一次推进,都是艰苦蓄力后的爆发。每一次起跳,都是先下蹲后肌肉再全力伸展的结果。没有之前的艰苦蓄力,就没有后面的爆发和起跳。之后,才是爆发后的放松,再蓄力准备下一次爆发的过程。

就像《悉达多》的主人公最后是对着河流悟出了自己;其实事物的道理就存在于日常的平淡里。每一次体会,都是在一波新的波浪的前进。

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