冷漠和热情并不是什么性格问题，而是能量问题。能量低时，想热情也热情不起来，能量高时，自然绽放便给人温暖如春的感觉。如果冷漠的人硬要让自己强行热情，只有一个办法，就是装。这样的结果便是欲加损耗自己的能量，内在更难受，能量更低。
怎么滋养自己的能量呢？顺心而为，做真实的自己，本身就有疗伤的作用。可惜中国的社会环境比较恶劣，少有能够允许真实展现自己的氛围。只能尽量找志同道合者一起组建团体，来成为一个优越的能量场。
然后，做自己灵魂该做的事情。每个人生来都是带着使命来到世上的。他必须做它喜欢做的那件事，从事与使命衔接的事业灵魂才会安静。否则灵魂就会通过身体和心灵的不安、躁动来反抗，这就会损耗能量，让人本身充沛的能量一点点衰竭。
而当我们回归灵魂的轨道，做符合我们灵魂意思的事情时，我们的能量就得到滋养和恢复。
