早上在跟爽哥聊天的时候发现了画画的秘密。他说他发现自己画画是没有愉悦感的，虽然从小到大一直画，但是也没有找到真正欲罢不能的什么事。
我也有这样的感觉，并因为这样的感觉非常的迷茫，不知道该怎么办才好。突然想起几天前发生的一件事，让我茅塞顿开。
我几天前，有一次讲微课，把时间搞错了，在开讲之前多出了一个小时，我不知道干什么好，然而我又非常的紧张，心跳加速，心慌的不行。我就想为我讲的微课画几幅小画吧，我拿起铅笔就在A4纸上开始话，按照我讲的内容，画几个插图玩，当时我也没想如果画不好怎么样，画不好，不放进去，就全当画着玩，越画越来劲，感觉画到不对，就换张纸重画，正好在讲课前画完了几幅，意犹未尽，心却不知从什么时候开始变的里异常的平静和淡定，当有这个觉察的时候，在那一刻我才知道，原来画画真的可以让我回归内心。
图片发自简书App
这是我从小画画从未感受过的平静和淡定。
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小时候画画就想我画的好不好，这样画画对不对，别人看到了会不会说我，笑话我。再长大些更是如此，作为一种上学的途径，每次都话的非常努力，有时候一边画一边听音乐，感觉很是浪漫，包括后来我画曼陀罗，也只是想表达我的情绪，作为我创伤疗愈的一种工具，却从未感受过画画的乐趣，更从未有过意犹未尽的感觉。
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据说按生理解释，就是通过不刻意的操作，让最消耗能源的逻辑判断的大脑功能区处于关闭状态，而运动与本能是比较节省能源的。人的循环系统会瞬间处于供给大于消耗的状态，就会有愉悦感。
现在我才发现，我把画画当成一种工具或手段的时候，是找不到愉悦感的，当我把画画当成玩具的时候，没有对错，没有好坏，没有应该不应该，没有完美不完美，不管我画的怎么样，愉悦感就恢复了，就来了，我也慢慢的爱上它了。不管是谁，去做自己喜欢干的事儿，功利心暂且放到一边，我想他很快就会找到心中所爱。
