早上五点钟起床，开始准备昨晚我要做的事——为爸爸妈妈煮早餐，然后我就开始忙活着我的红豆薏米粥，七点钟，爸爸妈妈吃上了我做的红豆薏米粥，那一刻，我满心的幸福和踏实。
在这之前，我有无数次想过给爸妈做个早餐的决定，可每次我回到家，都找各种各样的借口，不想起床，懒，然后等我起床，我的爸爸妈妈已经吃过早饭。
如果今天早上，我静静地躺在床上，想着为爸妈做红豆薏米粥，我不会发现，原来红豆薏米直接放在电饭煲里煮会煮上很长的时间，而且需要隔一段时间加一些凉水进去，让红豆薏米煮的更熟。而我妈妈告诉我，要在之前把红豆和薏米放水里浸泡数小时，泡开后再放电饭煲里煮，能在很短时间内就煮熟了，而且熟的透。这一切，在之前躺在床上觉得这种很简单的煮粥，我一定ok。是ok，煮熟了，可是味道不咋滴，我决定明天我要先泡后煮，看前后有什么不一样。
这就是想与做的区别，想，我永远体验不到真实的感受，躺在床上，始终胡思乱想。
在大学上课时，听老师讲，很多六十岁的老年人，工作退休后很容易患有抑郁症，他们突然从工作岗位下来，每天不用上班，如果没有别的兴趣，整天呆在家里，会感到特别空虚，寂寞，还有面对自己老了的现实，很多人一下子不能调节过来，很不适应，容易患病。我有一次听医院里关于抑郁症讲座，底下黑压压的坐满了很多城里的小老头老太，还有陪伴他们而来的儿女，那时候，我才知道，原来抑郁症患者，真的很多。
这些人在退休后，感觉自己无价值感，情绪低落，内心空虚寂寞，压抑，长时间就抑郁成病了。人一旦闲下来总容易胡思乱想。可我很少看到农村的小老头小老太有抑郁症。农村的小老头小老太，每天忙着春天播种，秋天收割，一年四季忙个不停，他们也不分什么年龄退休，就像我的爷爷，今年八十七岁了，他仍然每天早上五点准时醒来，骑着他的电动车，从镇上赶到到田地里松土，拔草，种辣椒，种大豆等等，我家每一块土地上都被爷爷种满了，今天我去看满满地秋收的果实。我爷爷还摘了一车的大豆，拖回家。我爷爷的想法一直很简单，他种了一辈子的地，地就是他的生活一部分，我知道地对我爷爷的意义，他曾经饥饿到吃树皮过日子。而且，每次的丰收，都让他感到很幸福，有种满足感。
也有新闻报道过，孩子把农村小老太太或者小老头接进城享清福，结果有的小老太太因为不适应生活，方言没人听的懂，时间久了抑郁，发生自杀的悲剧！农村的小老太太，在城里没有朋友，儿子舍不得妈妈忙这忙那，让妈妈享福，结果老太太，人生价值感会很低，她每天会觉得无所事事，没有了农田收获的喜悦，反而会各种的不适应，她是想变得幸福也很难，她几十年生活在庄稼上，离开了土地，在城里不做事，真的会憋出病来。
我们的思维每时每刻都在高速运转，我们的意念想法会大量集中地爆发很多，当你在做事的时候，忙着手头工作的时候，你会发现自己过的很充实，脑子里也停止了胡思乱想。有些人一旦一个人独处，脑海里各种各样好的不好的事情纷纷砸过来，胡思乱想。如果你在洗衣服，你的注意力会转移到洗衣服这个事件上，如果你在做饭，你的注意力在做饭上，如果你在种地，你的注意力会在种地上。做完之后，你的心里总会得到一种难言的满足感，这就是行动的力量。
就像我今天在努力码字的时候，我一开始随便给文章起了个标题，后来写着写着，写到最后，我把标题换了，我才得到我心中真正想要表达的想法，码完字，心中一片充实。正因为我每天不断的码字，我才发现我自己的一些缺点，而我之前，总是在脑海里想着码字的简单容易。后来才发现，做了，会发现很多问题，码字也没我想的那么简单。
不管怎么说，做，才会得到。
