一、健康
周三、周五游泳打卡两次，其他日子以走步为主。比之前一周有所进步，虽然游泳还是350米左右的锻炼强度，但是胜在行动。
二、家庭
周六晚老公和我让娃放弃了一节奥数课，与其进行了一次面对面的深度沟通。很多时候，专注力不够导致了作业时间越做越长，玩耍的时间不但没有，还会让内心产生积怨。这样的状态必须立刻喊停。娃经过谈话后，再一次明确了自己的使命和责任。让我拭目以待。
三、效能
本周四公司里有同事给我们培训了简单版“Lean”的理念。大道至简，丢弃你所不需要或者用不上的东西，留下那些你需要使用且必须拥有的东西。感恩生命中吧那些时刻出现的人和故事，时刻提醒着我朝正确的方向前行。
四、财富
认真履行和先生的财富约定，将每月需要上缴的份子钱转给他。也积极督促他把该交的物业费和该办的产证事宜进行合理安排和执行。
五、休闲
周日中午和每年回国一次的好友海底捞小聚，魔都大风大雨的节奏也无法阻挡我们约定的相聚。很喜欢这种熟悉老朋友的聚会，不费脑，很走心，认识很多年，基本啥都必须了解，像家人一般亲切又如朋友一般志同道合和彼此信任。这样走心的感觉真心太棒了 ❤️……
六、觉察
管理娃真心是门学问。只是先做到“不吼不叫”，到可以带领她更上一层楼，真心不容易。好吧，每一个娃都是来成就家长的，感谢你来到我的生命给我带来各种欢乐和各种挑战。让我们一起同心携手，珍惜这段缘分吧！
七、社交
第二次游泳时，和会所里偶遇的邻居打了招呼，闲谈了几句，是个愉快的对话，期待下次再一起游泳哦！
等待娃上拉丁舞课时又遇见了久违的陶老师，问了一下他们学校直升的录取比例，感叹一切还是要靠娃自己努力和决心，越帮到后面越困难。
八、成长
随着每日践行一阶的90天，让我在完成任务时，思路可以更聚焦，番茄工作法用得更好，执行力再次上了新台阶。
本周可提升的地方（或问题）
1. 要执行好早睡任务，唯有这样才能在确保早起时保证自己拥有足够的体能。
2. 该如何和一个情绪激动的员工对话，该如何让她明白目标一致性的重要，其实关键不在于是工厂的箱子还是承运商的码放，关键是不能影响了客户。即便无法避免的会影响到客户，又该如何让销售和商务代表预先明白这个事件的风险。好吧，有些人有些经验可能需要一生来学会。
下周三只大青蛙（目标）：
1、整理易效能一阶课程资料
（剩下一半的资料）
2、完成易效能下周作业
3、按时下班
感恩分享
