20200301《人生效率手册》读后感

我是一个屌丝,我时刻都想逆袭,做梦都能梦见自己升职加薪,当上总经理,升任CEO,登上人生巅峰。然后梦醒了,现实给我打脸了。


来源:百度网图

我们都想逆袭,但是大部分任努力了很久也没有很大进步,可能是因为我们一直没有找到方法或者把时间浪费在了娱乐和享受上,由此可见逆袭并不是一件容易的事情。

看不到自己的希望才最令人绝望。

找对目标和方法尤其重要!目标因人而异,方法就可以借鉴其他人。提高效率就有可能让自己的人生效率提高并不是复制别人的方法就可以,一定要找到适合自己的,并持之以恒地去做。

最重要的是找到自己的目标,打磨好自己的硬技能,然后再发展其他的综合知识,然后融会贯通。所以与其每天信誓旦旦的发誓区别努力学习,不如找准目标马上行动。

提高效率的法则:

1,目标性法则:奔着目标努力,不然越努力越偏离目标。

2,要事优先法则:把精力花在最重要的事情上,要有能力去判断什么是重要的事情。

3,组织计划性法则:要清楚人生目标和现状,明白差距在哪里,然后想办法补齐差距。

具体应用法则:

1,目标分解法:把人生目标分解到每年每月每一天的详细计划,按着计划去实行。

2,单点突破法:制定计划,总结实施,要有具体的小目标,不断修正。

3,核心竞争力:在早饭前拿出2、3个小时,去梳理总结知识,积累自己的核心竞争力。

4,自我激励法:学会给自己打气真的很重要,有很多次我因为情绪不好就躺床上发呆一天。

诊断自己属于那种人,才能对症下药,高效学习:

1,迷茫型:以为别人都是学霸,自己是小白,不知道自己要做什么

2,半途而废型:没有办法坚持下来。

3,低效型:效率不高,没多少效果。

4,学霸型:对于很多知识都掌握的很好,但是不会在实践中应用,理论与实践无法结合。

没错,我就是学霸型、迷茫型和半途而废型的结合体。

无法高效学习的四个原因:

1,没有较早地投入到学习中去

2,没有遵守高效学习的累加法则(累加法则:每一项统一维度的新知识,一定要构建在旧知识基础上)

3,没能在从输入到输出的过程中进行总结与反馈:要多运用多输出,找一个方法进行自我反馈,并且拓宽自我输入的渠道

4,理论与实践没有很好地结合

高效学习的九大秘诀:

1,想清楚自己的目标最重要

2,要为你的目标设置节奏:分解目标,具体到每天要做什么,掌握好节奏,生活会轻松又有收获

3,精读体系:专业知识和技能的提升

4,泛学体系:综合知识面的提升

5,预习法:凡事都要提前,意思也就是做好计划

6,实时学习:在实时学习时使用笔记法以及思维导图

7,复习法:并不是简单的看一遍,而是结合自己的实践结果,去更正自己的行为。

8,早起法:掌握好时间,你就是自己的主人

9,提升自己的阶段,屏蔽任何负面消息,建立自己激励法与分享法

修炼硬本事的秘诀:(有的人每年点亮一个新技能,先修炼一项核心硬本事,再去学习新技能)

修炼自己的核心硬本领,可分解成4个关键的步骤:

1,自己的目标到底是什么?

2,你要给自己多少时间?

3,自己在这项技能中现有的水平是什么?

4,还需要知道自己的财务预算是多少?

PS:可以找领域的专业人士帮你分析一下,可以帮你判断目标制定的是否靠谱,能不能达到,根据自己的实际情况来制定,才会让你更容易实现目标。

修炼自己的硬本领,想清目标,制定好计划后,其次就是要学会把小技能整合成大技能,要培养自己具备知识整合的能力。具备整合能力,可以把某一领域的经验应用到其他事情和领域,举一反三。

提升技能整合能力的五点操作方法:

1,在日常生活工作中刻意练习:遇到一些零散的事情,要迅速在大脑中将它们分类,归纳于不同的范畴。

2,注意把每个技能都修炼熟练,方便后期和其他技能融会贯通。

3,注重输入与输出系统的结合,学会的最高标准是应用。

4,技能的整合同样需要遵守单点突破法

5,硬本领修炼的目标性决定了你要整合到什么程度

具备了这些能力后,来看看修炼自己硬本领的实际操作方法:

1,如果你实在不知道怎样去做,我建议从模仿法开始。但是也要注意,模仿并不是盲目地重复,它也是需要一定的技巧。准确的模仿法需要与纬度相结合,按照顺序来执行,需要你阅读相关领域的工具书,寻找到模仿对象,深入研究模仿案例。

2,在硬本领修炼的途中,我们一定要设立里程碑。里程碑同时也代表着阶段性的计划设定。我们可以把人生建立起一个里程碑计划,当实现了小阶段的目标后,再接着计划总结。然后再去实现新的目标。这样阶段性里程碑的设立,有助于我们循序渐进的去实现大目标。需要注意的是,其中小目标的设定一定是围绕着总体目标来进行的,不能让方向偏离轨道。

3,在修炼硬本领的时候,最关键的是情绪管理,学会及时为自己减压。

感受/反思:

听完《人生效率手册》,我明白了自己以前学习的一些误区,弄清楚了自己属于哪一类型的人——学霸型,比如我只掌握了理论知识,没有应用不知道怎么应用,也没有建立反馈机制,并不知道自己到底学的怎么样了。

后期的计划是多输出,看看自己能不能讲给别人听,能不能把别人讲明白,比如现在,把自己的读书感想发出来。

另一方面是多输入,看书、旅行、听专业导师指导、写作……都是一种输入,看书就是很高效的一种。我以为的顿悟可能早就是别人的习以为常,共勉。

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