2018年，一个晚上，我一边听着樊登读书会，一边刷牙洗脸做面膜。那一次，是作者光临，我瞄了一眼视频，第一印象就是这女孩还挺清秀的，穿的西装又很帅气，短发，很干练。我刷完牙洗完脸，就在卫生间停住了，一直到听完她跟樊老师讲完这本书，我才回过神来。
这女孩子，太牛了，简直颠覆了我的人生观。
她就是我的偶像，也是我的人生导师：张萌。
首先让我隆重介绍一下，张萌，我们称她为萌姐。时间效能管理专家，畅销书作家，微博大V，下班加油站创始人，帮助700万青年提升青年竞争力。青创智慧科技董事长，极北咖啡青年创新加速器创始人，LEAD创始人。年度影响力作家，代表作有：《人生效率手册》、《加速：从拖延到高效》、《精力管理手册》、《从受欢迎到被需要》。2017、2019年登上纽约时代广场大屏幕。
同时她还有很多的荣誉：全国巾帼建功标兵、奥运火炬手、2019亚洲新锐先锋、北京创业导师等等，再写下去我整篇文章都是在介绍萌姐了。
那天我听完了樊登老师和萌姐的谈话，马上上网搜一下萌姐的这本《人生效率手册》，马上下单。
01.对自己有用的书才是好书
我们都知道要去阅读，知道阅读对我们的好处，也经常这样教育别人，活到老，学到老，终身学习。可是自己要实践起来，却比较难了。
萌姐的这本《人生效率手册》，一共讲了五个部分。目标管理、时间管理、提升效率、修炼硬本领、输入与输出。
1）目标管理。就是教你用七个人物法，还指引我们，屏蔽种种干扰，迅速找到人生目标。当你拥有了明晰、科学的目标，再配合高超的时间管理去践行，坚信坚持的力量，最终我们总能到达我们想到达的地方。
2）时间管理，你的时间在哪里，你就是什么样的人。但是人和人的管理能力，和需求都是不同的，不能要求每个人都在理上趋于一致。每个人都应该给自己设置一个适合自己的时间管理评价标准。所以通过效率手册，也通过各种目标性法则来践行。我们每天列出三个计划，利用早起的时间修炼，修炼自己的硬本领。
3）提升效率。教我们用番茄工作法，意志力延伸法，来完成任务。当拥有了这些习惯以后，再艰巨的任务都会为你的耐心和坚持让路。
4）修炼硬本领。我们可以通过学习获得，身在职场的核心竞争力。比如沟通、写作、演讲、策划等能力。我们要走出自己的舒适区，不断地精进自我，当机会出现，要懂得敢比会更重要。当机会匮乏时，要努力创造机会。
5）输入与输出。一万次的输入，不如一次输出，所以我们即要不断输入，更要加强输出。但是你的输出是建立在输入的基础上，你10次的输入，可能才能有1次输出。我们的输出包括演讲、写作等。这些方式可以磨炼我们的心性，对于提升能力和幸福感，效用显著。
02实践才是硬道理
韩寒说：我们知道很多道理，却依然过不好这一生。为什么我们过不好这一生？其实还是在于道理在心中，行动却延迟。
我在看完了萌姐这本《人生效率手册》之后，将书中很多的小技巧联系到工作和生活中。比如早起，我在去年参加考试的时候，晚上12点睡觉，明天早上可以6点准时起床，绝不会有赖床的习惯。然后规划好这一天的工作，高效完成工作，剩下时间来复习考试内容。
《人生效率手册》当中提到的蕃茄工作法，我一直都在沿用，比如现在要写文章，那么我就会抛开杂念，先完成25分钟，不看手机，不看网页。我们有时候拿起手机，想去查一个知识点，却被一个明星的内容带走了，所以我一般在25分钟之内，可以完成一篇1000字的文章。当然这跟我这几个月每天日更有关系。所以我们只有做了才知道效果。
书中还提到的一些内容是关于输出。输出和输入，是一个有机的循环。所有的输入都是为了输出。而输出也会反作于前者。我们可以通过输出来提升自己的能力。比如我现在每天一更，但是我除了每天日更之外，我还加强自己的阅读，每天要花时间在阅读上，不管是深度阅读还是碎片化阅读。
书中的道理和方法，都不能代替你去行动，提升人生效率的方法，萌姐在这本书中已经为我们罗列出来了，就只需要我们去行动。你的生活是否美好，那个契机永远握在我们的手里。
如果人生路上走着走着，有疑惑了，就看看书里的行动指南。你会有一个不同的心情，带你重新上路。如果你有更多的问题，欢迎你来我们的大家庭，对我们刨根问底，我们有问必答，并且还会带你走上下班创副业的道路。
