晚饭后爸爸跟淳享下围棋,几番叫吃了爸爸的白棋后,淳享得意笑出了声,当爸爸提了他的几粒黑子后,淳享脸色不好看了,下棋的氛围眼看紧张了,果然,当爸爸再次叫吃白棋时,淳享大吼一声:我再也不跟你下棋啦!我再也不跟爸爸睡了……看来,小火山又开始爆发啦。
爸:干嘛呀你,下围棋不就这样你吃我的棋我吃你的子吗?你又没输,刚刚吃了那么多我的棋子,我也没生气呀?
儿:我不跟你玩啦!(边说边跳,大声哭)
爸:你象这样谁还敢跟你下围棋呀?算了我也不跟你玩啦!
淳享哭得更大声了,见势不妙,我使眼色爸爸,让他不要再说话。
妈:淳享,是不是刚刚下棋爸爸叫吃了你的棋子,你心里很难过啊?
儿:他把我的棋子都吃了,坏爸爸……
妈:妈妈知道了,抱抱,来抱抱妈妈。
儿:我不想抱!
妈:那好吧,你可以哭一会儿。
淳享用脚狠狠地踢凳子,一屁股坐地上,大哭。
妈:看来,你需要冷静一下啦,因为你生气了,我和爸爸到另外一个房间去等你,等你哭完了,不生气了,再来找妈妈。(说完,我们走了出去)
“咚”“呯”“啪”出门的顺间,淳享用力推倒了凳子,掀翻了椅子,围棋撒在地板上到处滚……顿时,我的头顶一阵热气冲了起来,好想走过去踢他一脚啊,心里忍得冒火,就差伸腿了。停顿了几秒钟,我走到孩子面前蹲了下来,压低嗓子对他说话。
妈:看来,你犯错误了,你需要冷静一下了,走,妈妈抱你到冷静太空冷静冷静。说完,一把抱起孩子,把他放到冷静太空角,任他大哭。
我和爸爸各自继续做自己的事,大约十来分钟,淳享的哭声变小了,他轻轻走到我身边,边哭边偷偷观察我的表情,见我好象没任何反映,又偷偷出去继续哭,又过了一会儿,淳享又走到我身边,故意碰我,想引起我的注意,我放下手里的家务。
妈:你哭完了?不生气啦?
儿:妈妈(张开手臂求抱)
妈:你刚刚生气了,而且还发了脾气。家里都被你弄得稀乱,现在,你去把你刚刚推倒的所有凳子摆好,围棋也收拾好。
淳享转身去收拾,边收拾,边哭。
儿:妈妈(张开双臂求抱)
妈:我看看你收拾得怎样。(看了,收拾得很完整,顺便搬个小椅子坐下)过来,妈妈抱抱。
儿:妈妈(继续哽咽)
妈:刚刚是不是一直想让妈妈抱?
儿:是的。(流泪)
妈:记住,不是你每一次要妈妈抱的时候都能抱的,在你故意犯错误,乱发脾气时,妈妈是不会抱你的。还要记住,无论你做了什么,妈妈是永远爱你的。
儿:妈妈不爱我……(大哭)
妈:爸爸妈妈都爱你,每天都陪着你,爸爸为了让你开心,特地陪你下围棋,但是,今天下围棋,你开心了吗?爸爸妈妈开心了吗?
儿:不开心,都不开心。(哭声转变成哽咽)
妈:说说,为什么大家今天都不开心呢?
儿:因为……因为……我发脾气啦……
妈:发气脾了,你爽吗?
儿:是的。
妈:发脾气后呢?
儿:不开心,都不开心。
妈:你是不是看到爸爸叫吃了你的棋子,你就发脾气?
儿:是的(几乎听不清说出什么)
妈:下围棋如果不让对方吃你的棋子,你觉得这样下棋好玩吗?或者,你叫吃别人的棋子,别人发你的脾气,你感觉好不好?
淳享摇头。
妈:下围棋,本来是为了开心玩,最后大家都不高兴,所以,今天的结果大家都不想要。那么以后,下回下围棋时,我们应该怎么做?
儿:下次下围棋,我再也不发脾气啦。
妈:我发现你总结问题总结得很好。
淳享小嘴角上扬了,有点小高兴。
妈:那妈妈问你,下围棋别人叫吃你的棋子时,你是什么感觉?
儿:我好难过……
妈:很好,如果换作妈妈,也会难过。妈妈理解你。
淳享更加用力抱我。
妈:想一想,我们难过除了发脾气,还有什么方法让难过的心情舒服一点呢?
儿:我不知道。
妈:妈妈告诉你,你可以说出来,你说,我的棋子被叫吃了,心里好难过呀。
淳享点头。
妈:再想想,那我们下围棋时怎么做,才能让自己不难过,让自己高兴呢?
儿:叫吃对方的棋子。
妈:很好的办法呀,怎么叫吃呢?
儿:我想办法赢对方呀。
妈: 我发现淳享很会想办法哦,你一定为自己想的好办法感到开心吧?
淳享的脸晴了。
妈:那妈妈问你,下次下围棋,如果别人叫吃你的棋子,你怎么办?
儿:我想办法叫吃他的棋子。
妈:还有呢?(做一个哭的表情)
儿:我也不发脾气啦(有点不好意思)
妈:妈妈感觉淳享挺会处理下围棋的问题哦。
儿:妈妈(亲了我一口)
妈:淳享,今天发脾气了,除了你伤心以外,还有谁伤心呢?
儿:爸爸也伤心了……
妈:是啊,爸爸好伤心,一直在床上靠着没吱声。
淳享连忙从我身上下来,缓缓走到卧室门口,呆呆望着爸爸,我轻轻推了他一下
妈:淳享,你望着爸爸干嘛?想说什么吗?
儿:爸爸……爸爸对不起(哽咽)
爸:来,爸爸抱抱,爸爸爱你……
总结:在解决麻烦之前,花点时间让自己先冷静下来。这是我们需要教给孩子的一个重要的情绪管理技能。当孩子的举止显得非理性时,我们首先要做的是走到孩子的近旁倾听孩子,了解情况,同时,觉察,调整自己的不快,要知道孩子只是宣泄自己的情绪,孩子情绪宣泄后很快消散,其实,孩子闹情绪的时候,正是自己向孩子传递关爱的最佳时间。