我是Amy,用感恩日记记录生活的点滴。爱阅读,爱记录,爱分享的宝妈。这是我的第279篇感恩日记~
2019.11.3 279 /999 感恩已有,真爱自己。
1.感恩自己创造的不可思议的今天
山西太原,天气阴天。情绪佳。早起自己给自己做的吃过早饭之后就去教研室了~补起来前两天的时间记录,然后开始整理论文。完成周复盘。
中午回家的路上,看见路上的黄叶子,树上也有黄叶子,有的树叶脱光了,有的还在脱落,松柏树也穿上金灿灿的衣服~想起来小时候读过的课文,感觉真棒~身后突然听到有小狗跑步的声音,转头过去发现是风扫落叶的声音~
下午就偷的半日闲,在图书馆里看书。图书馆极冷,不知不觉自己竟然看了3h,也不觉得累。真美~
晚饭过后和爱人抱着嘟嘟一起出来逛校园,天气好冷了,已经冻手冻脸。
2.感恩自己对自己情绪的觉察。
复盘真的是特别棒的工具。一上午的时候其实自己是没状态的,我把一周发生的事情记录下来,然后就找到了方向。
和爱人最近因为生活小事拌嘴,真正去行动的时候还是挺难。中午回家的时候,爱人在吃饭。看见我回来了,我跑到他跟前惊奇的看着他。
他突然噗嗤一笑,我知道他已经不生气了。哈哈~然后我就跟他道歉,他还装高冷了一会…好吧,我就继续死皮赖脸。哈哈~
3.感恩爱人和嘟嘟。
感恩爱人和我闹小情绪,让我反思有机会看到自己的小毛病,忽略了他。感恩爱人用这种方式向我寻求关注~
感恩爱人给我创造更多的时间让我做自己想做的事。感恩爱人不管我哪个时间点说饿,想要什么东西,他都会尽可能满足我,感恩。
感恩嘟嘟小可爱,自己一个人玩的很快乐。今天在羽毛球馆自己练习捡帽子,扔掉以后再捡起来。不断练习,对于我们很容易的一个动作她却要刻意练习很久,陶醉于其中很享受,而我也沉醉于看她,忘记了四周。
4.今日反思。
高能要事:大论文整理框架,填充内容。
慷慨助人:无
分享财富:和大白交流。
5.感恩一切都是最好的安排。
大早就收到格格发给我2期志愿者奖状,还有这个月挑战证书。下午读书,对格格更加敬佩了。超强的行动力,再加上她极致精进,努力工作,认真的态度,真的让我尤其佩服。
下午和大白聊天,发现我们有很多相似的地方,从未相见,彼此确特别的亲近,我们在写书评成长的路上互相督促。就连爱好和想法都很一致~感恩相遇。
感恩今日头条的审核结果出来了,自己没有通过,感恩自己看到了下一步精进的方向,论证太单薄,感恩Vase鼓励我,再次改进。加油~
感恩图书馆超级便利的条件,感恩图书馆的值班老师,感恩自己可以一下午泡在图书馆,感受时间从我翻页的指尖流过~
——The end——
作者简介Amy:神奇感恩日记创始人。左手带娃,右手记录。坚持手写读书笔记,用笔尖传递内心的温度。