露娅和飞宇是一对情侣，由于飞宇要帮异性朋友联系工作的事便开始在生活中各种挑刺来发泄情绪，两人的争吵多了。在后来的一次争吵中，露娅把心中的委屈说了出来后飞宇才知道，露娅最近的无理取闹是因为信任感缺失。飞宇解释了很久，说他们只是朋友，露娅不信，就逼飞宇在她和雯雯做选择，飞宇无奈选择了她，还当着露娅的面删了雯雯的联系方式。之后露娅也就没有再无理取闹了，雯雯也没有再出现在他们的生活里，但他们经常因为各自鸡毛蒜皮的小事吵架，一吵架露娅就会把矛头引到雯雯身上。
露娅与飞宇的恋爱关系中便是因为露娅没有足够的信任感，从而由最初的委屈嫉妒到后来的一吵架就要提起该事件，使得信任感的问题成为二人相处过程中难以逾越的一条鸿沟。越是没有信任感越是容易胡乱猜疑，而越是胡乱猜疑就越没有办法坚定地相信一个人，由此露娅和飞宇之间形成了一个恶性循环。
事实上恋爱关系中的信任感分析表明，与众人所想恰恰相反，爱情的增长往往不能直接促使双方信任感的同步增长，这是由恋爱关系中的排他性决定的，故当爱增长到一定程度，需要更多信任时，由于排他性效应，猜疑反而会增多。
众所周知信任感并非天生形成，其获取实为一个逐渐被培养的过程。信任感的培养需要耐心，且需要正面事件来正反馈地加强，以形成良性循环并逐渐牢固。故恋人应当在感情愈深之际，也应当不断地通过这样的正向循环来巩固彼此之间的信任。只有当信任之树逐渐茁壮时，爱才能够开花结果。
着重需要强调的一点是，在信任并未达到十分茁壮的地步，切勿过分强调私人空间，双方敞开自身以深入了解彼此十分有助于建立信任。而当信任发展到十分茁壮之时，双方自然会给对方保留一定的私人空间。
在恋爱关系中，信任感并非是对彼此的索取，更多情况下是通过自身的言行，使得对方建立起来的。故处于恋爱关系中的二者需着重提防破坏信任的言行；更要在一些敏感问题中，考虑清楚是否会对对方造成一定程度上心理或精神方面的伤害，尽可能在行动前知会对方，使得对方建立足够的心理准备，以增进双方的信任。
