最近有一部电影非常的火，我相信大家都知道是什么电影，《我不是药神》，相信很多人看后心里有太多的感触，现实很残忍，现实也很真实。
很多人穷尽一生的努力赚钱，最后用赚到的钱来买命，但是我想跟各位朋友说。当你用钱去买命的时候，真的买不到了。
中国改革开放40年，中国人民的生活水平提高了，经济发展更快了。但是疾病的增长速度也成为了全球第一，中国目前有高血压患者两个亿，糖尿病患者一个亿，心脑血管疾病患者一个亿，成为了全球慢病最高发的国家。那么大家有想过吗是什么原因？
首先大量需要的使用大量抗生素的使用，使我们整个国民丧失了最基本的免疫力，2015年，我们整个国家被我们人民吃进去的抗生素，大家知道有多少吗？有24万吨，我们所有的养殖业我们的鱼塘，我们的饲料全部都是抗生素，所有的水产养殖业都用环丙沙星。
我们现在医院越建越多，楼越建越高，但我们的病人却没有减少。不良的生活习惯，不良的饮食习惯，更多的无良商家，让我们这个民族真正成为了东亚病夫。
真正能救我们的，只有我们自己，首先我们要有最基本的健康素养，中医讲上医治未病。就是在你没生病的时候，叫做预防做保健，让自己不生病少生病，能让人真正健康的是自身的免疫。
提高自身免疫力是靠药物还是靠食物，当然是食物。所以在中医的理论，他把人看成是一个整体，西医只看症状，但中医是结合病症，病因和病体，在中国五千年中医药文化的精髓里面就有记载最高级别的治疗是食疗，然后是针疗，灸辽，最后才是药疗。让我们透过食疗的方法给到身体足够的营养，提高自身的免疫力激活细胞修复细胞，让我们拥有健康的身体。
现在很多家庭因病致贫困，一个家庭有大病就拖垮了整个家族，所以让我们养成保健的习惯，今天用于保养没钱是假的，但看病没钱，却是真的，望每一位朋友珍重。
