一直想要早起，这个一直有好多年了，但是从来没有实施过，前几天在群里看到一句话，就是成功没有别的秘诀，就是拼命努力工作。突然间很受感触，每次想要起床但都被再睡一会的念头占了上风，过后自己在心里不停地懊恼。
也看了很多资料，成功的人士大部分都是早起，成功一下子学不来，但早起还是可以马上去实行的。到今天为止，已经早起3天了，这三天并没有觉得自己少睡一个小时怎么了，反而因为多出了一个小时能够做些自己想做的事情，变得更加从容淡定，幸福感也增加了。唯一需要改进的是该做的事情次序没有分配好，导致出门的时候还是快到9点了。明天调整7:30准备好出发。
运动，是早起之后想做的另一件事，想做瑜伽和跑步，如何开始好呢？坚持早起运动读书写作100天后，期待看到不一样的自己。
是以立志。
