汐水/文
一.我们存在的困惑。
1.所谓父母，总是有莫名的自信和莫名的权利感，总用自己的意愿安排孩子，强加在孩子身上。
2.但我们没有想象中那般智慧和强大，所以，我们要反思。
3.我们擅长喋喋不休，但是否用笔记录下来？写下来呢？
4.我们是否不断更新自己的认知？是否撕开固有的认知边界？
5.我们育人的愿景和理想是什么？共享《陈情表》的一句话——至于“成立”。所谓成立指的是“成人”和“立人”，是让我们家孩子培养成顶天立地的独立完整的人，不仅是将他们养大“成人”，更重要是让他们能够“立人”，有自己的价值观，自己的主见，自己独立的人格。
然而，现在许多家庭教育存在弊端，父母是孩子成长路上的推手，又是成长路上的阻碍，很多父母疲于送孩子到各种培训班接受养成教育，却又在孩子回家的时候极尽所能破坏孩子的独立性、自尊和自信心。
所以，父母们应该反思：你是否一边不断地送孩子各种补习，一边在家里不断地破坏孩子的脑部开发。
6.都说“弱水三千，只取一瓢”，试问父母，如果将所有的优秀品质罗列出来，只能选一个作为孩子的目标，你会选什么？是“自信”？是“健康”？是“成绩”？还是其他什么？人不能太贪心，只选一个，你想选什么？于我来说，我希望孩子活得有价值感。
7.教育的核心和本质，又是什么呢？
8.自驱和他驱，如人和车子一般，人用蛮力拉车子……车子若不松油门，你拉得动吗？人若车，底盘好，性能才有保障。
所以底盘，是家和爱，是让孩子有自主性和掌控感，是有安全感和幸福感，这样他才能动力十足。
身为父母，我们应该自我检索：孩子回家快乐吗？他见到你想主动拥抱你吗？孩子与你对话和谐吗？孩子做事磨蹭拖拉吗？你是否一直在他的高压上空，让他生烦？你管得了他的小学、中学、甚至高中，你管得了他的大学吗？一旦上了大学，他自由了，他飞翔了，我们与他之间的隔阂，就再也回不去了。
人生是多段式的，人生是要不断摸索，不断调整，不断的去选择和判断，但孩子的人生要这个交给孩子自己，让他自己做选择，我们管还是不管？用什么方式管，既不伤害孩子又不伤害自己呢？
二.自驱性的重要性。
只有内心感召或自主动机才能让愿望成为可能。
1.所有父母都希望孩子能够成功，但只有孩子自驱力和自我掌控感，才能将其变成可能。
2.从某个角度来说，强迫孩子接受特定的想法，或特定的行为方式，很可能适得其反。
3.要和孩子沟通和阐述，减少它的紧迫感，用耐心引导他的独立意识，若一味安排和强压，则让孩子麻木并且反叛。
4.老鼠和电笼的实验说明，太乖的孩子容易越来越没自主性。
5.孩子是伟大的观察者，却是糟糕的翻译官。孩子对事物的敏感性，在我们父母之上，只是他无法准确地解读出来，还是很多奇思妙想和好奇心，但被我们参与解读了，被我们用固有的思维驯化了，直到孩子人云亦云时，他的大脑停止了开发。
6.没有自驱性会让孩子产生挥之不去的淡漠感，越来越冷漠的大脑，越来越麻木的口头禅，越来越烦人的对话，父母不知不觉中将自己的企图，强加于孩子身上，破坏他们的自制力，扼杀他们的自由感。
所以，父母请再度反思。
三.缺乏自治区里的四种表现。
1.破坏者——有逆反心态和行为。
2.爱好者——除了他自己喜欢的事，其他事都比较淡漠，甚至对自己喜欢的事达到了上瘾的程度。
3.无力者——没有一件事可以提得起劲。
4.完美者——对自己要求太高，压力太大，在用尽全力证明我能行（可是他证明给谁看呢？自己看还是观众看？）
四.智驱力的来源。
1.天赋求知欲
每个人天生都有一种源动力，那就是不想自己碌碌无为，都有想要变得更强大更美好的憧憬。
天赋求知欲是一种人性，孩子甚至从几个月开始，就不断地摸索这个世界，但很多父母和祖父母，会用自己的控制力去破坏这种探索。
如三岁小孩，颤悠悠地下楼，父母会觉得麻烦，便直接把他抱起来，蹭蹭蹭蹭走下去，以为这样省时，其实就是破坏了孩子的好奇心和自驱力。
请父母反思：孩子三岁时，喜欢各种提问，你是否扼杀过他们的求知欲？
二.天生掌控感。
自我摸索是万事万物的规律，只有经过最初的“乱七八糟”才知道何为秩序。很多父母，特别是祖父母，喜欢用自己的控制力去控制孩子，让他逐渐丧失与生俱来的掌控感。
＊如果你的孩子自驱力走丢了，该怎么办？
＊我们要探索自制力的前世今生。
建议阅读《怪大脑科学》《谷物大脑》《菌群大脑》《脑科学》等四本书。
3.脑内有乾坤。
人的大脑有杏仁核、前额皮质、海马体等，前额皮质管控的是情绪刹车，海马体管控的是记忆力和理解力，杏仁核管控的是情绪油门。
当孩子处于紧张压力等状态时，前额皮质会被打开，杏仁核变得活跃，以至于情绪失控，前额皮质过多，则分泌出皮质醇，会伤害海马体。
由此可见，当我们给孩子过多的压力和紧迫感的时候，孩子的理解力和记忆力反而会下降，如此又恶性循环。
4.压力失控，卡损伤自去力。
孩子如果回家压力大，理解力和记忆力会下降。
父母应该反思：为什么有人赢在人生的后半场，有人毁于父母的手上。
没有自己对自己的掌控感是最有压力的事情之一。
5.二手压力损伤自驱力。
我们共同来看，这段对话不妨让孩子对着你说，父母来体会一下。
今天班上的如何？你手上那个项目还顺利吗？你要知道认真对待工作特别重要，对吧？我是说工作虽然不简单，但你应该考虑更上一层楼，这样你将来会有更多的选择的余地。但我感觉你好像没有用尽全力，我感觉你应该再努力努力。
你们有没有觉得这段对话特别熟悉？这是我们每天或者我们经常对孩子说的话。
这种充满爱意的唠叨，其实也是一种伤害。正所谓“暴力沟通，无师自通。”你如此唠叨，孩子对回家是否还有期待？
所以父母要反思：家中是否有幸福的午餐？是否有充满爱的语言？是否不提学习？
五.如何给孩子适当的压力。
1.压力的分类。
（1）正向压力。
（2）可承受压力：适度的压力，让他可以学会人生的技能，增强掌控感。
（3）毒性压力：这也是一种慢性压力，是日积月累造成的。
2.“自己说了算”才是健康心智的前提。
一个人过不上自己想要的生活，他就会用自己所决定的形式毁掉自己的生活。
父母应该检索：孩子最感兴趣的事是什么？如何去强化他的兴趣，提升他的自制力呢？
不让孩子在“我能做什么？”中有主动性，那么他会在“我不应该做什么？”上有极强的创造力，这便是逆反心理。
3.人生k线图。
父母一代应该是一样的，我们从改革开放走到现在，所以，我们是“低开高走”的形态。
我们的孩子呢，是从我们从小呵护长大的。小时候我们可以管控他，越大我们越管不了，所以孩子是“高开低走”的心态。
在生活中我们不要攀比，攀比会让孩子越来越有挫败感。
＊睡眠不足、电子蓝屏、父母焦虑等，都是会损伤，智力。
焦虑会传染，平静也会传染，所以我们要学会微笑、平静、放松。
过度补习，会习得无能症。建议补习用在关键的时候。
六.如何培养孩子的自驱力
1.解放
让父母成为顾问型的父母，我们可以保存这么一句话：我那么爱你，不愿和你吵有关于作业的事。
给他一次两次的承担后果，自然而然他就成熟了。
我们可以唤醒他的身份。我们可以成为他的顾问。
我们可以尝试用这些语言，来代替我们日常的命令性的语言：
（1）七年八班＊＊同学……用这种方式唤醒她的身份，让他有画面感。
（2）温馨提示：离上学时间只剩十分钟……
（3）预演后果，减轻他的焦虑。
（4）我是否可以帮助你什么呢？
（5）不要陪在身侧，我们该干嘛干嘛？
我们要记住——我们要用12年的长远战略，来看待生活中的小事，不要画地为牢。
＊如果你想给孩子更多的控制感，那么你就必须放弃放弃自己控制欲。
＊如果父母比孩子更用力（用力到95%），那么孩子就会每况愈下（只打到不到5%）。
二.召回自驱力。
可以从语言对比思考：
第一个：还不快去写作业
第二个：你需要我帮助吗？
我们从中可发现，我们所谓的召回自驱力，是支持而非控制。
我们要用耐心来代替控制，做到“非控制”，但也“非放任”。
3.归还自驱力。
适度进行不靠谱的预演，比说教简单有效，可以起到积极暗示和积极引领的作用。
父母可尝试用这些语言：
（1）你特别懂你自己，你是自己的专家。
（2）你脖子上长着自己的脑袋。
（3）你想让生活中的一切有条不紊。
我们要相信人性的美好，相信人性的光辉。就如孟子说的“人生有一股气，亦可是浩然之气。”每个人都是自己的专家，相信孩子，也相信自己。
4.传递自驱力。
（1）非焦虑临在：要安心，不惧未来，要在家庭营造这样的氛围和环境。
（2）要休养生息：冥想、白日梦、睡眠、休假都行，建议让孩子一周一休。
（3）接纳：接纳孩子不完美。
5.培养自驱力。
（1）自主需求
（2）归属需求
（3）胜任需求
我们往往忽略（1）和（2），忽略自主需求和归属需求。
我们应该试着用更高的提问艺术，来激发孩子的自律。
例如，孩子考试成绩出来之后。你不应该问：你考多少分？”而是问：“班级的平均分有多少？”让孩子有集体意识，眼界可以更广。
6.驯服机器怪兽。
（1）以身作则
（2）共情
（3）回归自然
（4）告知而非说教
（5）一起商量解决方案：好好说话，让孩子愿意采纳你的意见。
7.训练理智大脑。
（1）列目标、找障碍，找到克服的方法。
（2）关注大脑信号。
（3）预备备选思维。
（4）关爱自己
（5）练习重构思维
（6）运动减压。
＊减压将成为未来的生存技能之一。总之：教育，教可以在学校，但是育重在家庭，家校合作缺一不可。身为父母，要用科学方法来教育子女，让孩子“成人”“立人”。
