什么是内心冲突？
人的思想的创造是一件富有长远意义的事情，它让我们建立，又让我们毁灭，是一颗被岁月闲置的炸弹。
之前，当我冥思苦想一件事，又无法找到答案的时候，我就像骆驼一样将头埋进沙子里，整个人就像被打败，瘫痪在现实的泥潭里。作者说称其源于我们内心的冲突。
内心的冲突就是既想赢得别人的友谊，又无法控制自己的施虐倾向；既想将这件事做的精彩绝伦，在做这件事的时候，我们又总是不能一心一意，被其他的琐事分散自己的注意力，自责时甚至失去行动力舒服的躺在床上；既想爱，又总是陷在自己的臆想里，看不到对方的需求，甚至采用各种手段，将对方推离自己。
最重要的是陷在这样的内心冲突中，我们的精力已经被耗尽，无法专注于真正有益于自己成长的事情，所以日复一日，内心冲突患者好似一无所长，却疲惫不堪。
内心冲突源自哪里？
理清楚为什么的时候，也是我们真正的直视这个问题的开始。
引发内心冲突的原因是随机多样的。重要的一点是，我们小时候与身边人的关系，出现的裂痕，是冲突养成的肥沃土壤。
内心冲突的表现形式有哪些？
恐惧、人格的丧失、绝望、施虐倾向。每一种形式让我们失去真实的勇气。内心冲突的人是没有能力对自己真实，更没有能力对别人真实。对自己不真实的人会产生理想化意象，理想化意象与理想的区别在于，理想是动力，让人付出实际行动，理想化意象是压力，压的人丧失行动力。痛苦的内心冲突转移的两种方式，一种是让别人也痛苦，一种是让自己借助短暂的刺激和快感得到短暂的欢愉。现实的状况更为复杂，因为表现的不是单一症状，而是多种症状之间相互交错。
如何解决内心冲突？
1、认识内心冲突的所有显性和隐形表现，帮助他认识到它们的强迫性，并且理解它们的主观价值和不利后果。明白绝望不是源于一个真实的、无助的情境，而是一个需要得到理解和最终解决问题。
2、明白我们不能永远使用一种办法彻底解决一个问题，必须从各种角度对问题进行反复探讨。
