中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享966天约练（527）咨询师（289）观察员（115）来访者（123）约练收获：今天约练的角色是咨询师，来访者带来的话题是能量特别低，也感觉自己非常的无力无助。当叙述了他的问题故事以后，我希望通过一个外化技术去陪伴当事人。这个情绪困扰是什么时候来到您身边的？您感受到这个情绪困惑更像什么？来访者据说“不知道”，我马上意识到在来访者。这么情绪低落的时候。来访者是想象不到自己被什么困扰着？这可能没有做到焦点解决的以赋能为导向。而没有提升当事人的力量。其次，也可能这个话题不是情绪困扰，而是被现实生活中生活所逼迫。那么我们只能是此路不通绕路走。接下来我想用一个奇迹问句去探讨来访者究竟想要的是什么？但是也以失败告终。接下来应用应对问句加成果问句，在这样困难的情况下您还想着去约练，那么通过今天的聊您希望有一些什么不同？您觉得这场约练是值得的呢？这样也让咨询感受到收效甚微。在讨论环节让我觉察到有许多时候可能情绪出不来道理进不去。所以可能需要花更多的时间去做头大身子小的工作。也许每次咨询不一定能够走到这个目标方面上。总之可能还会是有收获的，因为当事人还想着让我接下来再次让我去陪伴他。
2024-06-05呼建荣，中原焦点团队，坚持分享966天
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