坚持

    昆明梁艳分享234天。网络中级五期。2018.01.08

    刚刚看了刘老师的分享《即使不坚持,我们好像也没干啥》写的真好,人们做事情往往坚持一段时间后,觉得重复坚持没什么大收获,然后就放弃了,打算做点别的。而事实上放弃的放弃了,想做的依旧没有行动,时间也就这样无声无息地消失了。成功在于坚持,突破在于刻意重复非复读机式的机械重复,也许在看似没有进展或收获时,正是考验人的毅力、恒心、执着度的时候,是“黎明前最黑暗的时刻”,此时放弃的确可惜,往往还会带来“破窗效应”。因为真的放弃很容易。十一月份因要备战心理咨询师认证考试,晨读就中断了,想着等考完试,抽时间集中把缺的一下子都补回来,只可惜到现在还没有听完,可见人的惰性有多可怕。有如前三周,因为各种迫不得已的缘由,我没有上周二的网课,第一次缺课,心里还很忐忑不安,怕跟不上,想着尽快听录音。第二、三次上课时,竟然忘记了时间,还好有李老师的录音,心里没有了第一次的紧张和焦虑,但也遗憾没有现场听课。回想在三周的时间里,自己似乎有没有做什么很有意义的事情,但时间也匆匆走了。在忙乱的日子里,唯一坚持做的事情就是每天的分享,尽管质量不高。写这些,其实就是想说,坚持真的不易,但放弃了再捡起来却困难重重,有时候都没有勇气再来(如约练)。这也是破窗效应的不良后果。所以,再忙,都要挤出时间坚持做一直坚持的事情。

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