前几天有宝妈提问我,到底是高汤冲奶粉比较有营养还是菜汤比较有营养。下面评论宝妈也感觉很无奈了,直接说用白开水就行,哪有那么复杂?虽然冲奶粉并不难,但是一些小的细节,家长还是会分不清楚,千万别精心挑选了奶粉,但是最后冲调出现了问题,这个时候孩子可就太冤枉了。尤其是这9个问题,很多家长都很容易中标。
1. 冲奶粉先放水
很多家长的习惯就是先放奶粉后放水,所以牛奶的总体容量是奶粉加上水的体积,其实并不是这样的,奶粉和水的比例是奶粉厂家算好了,需要多少水有定数,如果先放奶粉后放水很容易冲的有些浓稠。
2. 喝奶腹泻要补酶
如果孩子无论是喝母乳或者喝牛奶,如果每次喝完奶就腹泻,建议给孩子补充一下多微乳酶,这样可以帮助孩子消化母乳或者牛奶,另外还能够帮助孩子补充微量营养,尤其是孩子生长所需要微量营养。
3. 奶粉要浓度适中
很多当爸妈的担心的是孩子的营养不到位,所以就经常给孩子多放一些奶粉,但是这样真的是坑了孩子,因为奶粉富含的是钠离子,会增加血管壁的压力,甚至会导致脑毛细血管的破裂,影响智力发育。
4. 温热冲牛奶最好
煮沸的水直接冲开再放置凉却,看似没问题,其实会损坏奶粉的里面的营养成分,婴儿奶粉中有很多稳定性比较差的营养成分,免疫成分,开水直接冲会影响消化,而且会伤害孩子的肠道。最好是70摄氏度最好了。
5. 过滤自来水冲泡
其实蒸馏水、纯净水之类的,旺旺没有什么营养了,但是自来水经过过滤煮沸之后,还会保留一部分矿物质,有助于孩子长身体。
6. 平行摇晃奶瓶
很多家长给孩子泡奶粉的时候,很喜欢上下晃悠,甚至有的会用筷子搅拌一下,但是这样会导致牛奶进入大量的气体,孩子很容易胀气或者吐奶。最好是手搓着奶瓶上半部分,平行方向搓动最好。
7. 不轻易换奶粉
很多妈妈觉得奶粉不放心,往往会换多种奶粉就行,他觉得即使一家奶粉有问题,但是不会伤害孩子的肠胃。但是这样会影响孩子的胃口,对孩子的饮食也有很大的影响。
8. 喝不了奶倒掉
很多妈妈觉得孩子喝不掉没事,可以下一顿继续,但是其实这个期间奶瓶里面会滋生很多的细菌,可以根据宝宝的食用量来差不多给宝宝冲泡,如果真的喝不掉,那就倒掉,千万不要放置时间太长。