打扫潜意识的垃圾桶--零极限成长蜕变营D2

图片发自简书App

今天是零极限成长蜕变营的第二天,昨天趁着开营仪式,发布了自己在简书第一篇文章,回顾自己了解并践行零极限一个月的情况,很感恩。

自从10月份链接到园园以后,一直想深入学习,所以很期待她的第三期蜕变营开幕。首先简单介绍下园园吧,上图

图片发自简书App

美丽的圆满姐姐,听她的声音就是一种疗愈。蜕变营每天早上六点,园园准时出现并分享,带着我们清理

图片发自简书App

分享,还会留作业,让我们不仅仅是头脑受滋养,更会在践行中督促我们,让我们自己掌握并清理。

今天的主题是打扫潜意识的垃圾桶,听完园园的分享以后,我已经迫不及待要梳理自己的记忆了,在梳理的过程中,记忆不断的涌现,内心不断的在翻动。感觉就是不能再写了,记忆的闸门一旦被打开,我刹不住车了。我不希望自己变成抱怨的人,所以一直压抑自己,自己消化所有的情绪,这也是自己会对身心灵感兴趣的原因吧,因为希望自己可以疗欲自己。

通过梳理,明白了自己的内在一直有: “不被爱,不被接受,不配得”的情绪在,我闭上眼睛一直默念“我不被爱,不被接受,不配得”,我反问自己,这是真的吗?真的吗?但是后来出现的画面是老公抱着我,我能感受到爱和接受,老公会把钱交给我,让我自己买东西,有时候会主动送我礼物,我眼眶湿了,我配得。

原生家庭带给我的不好记忆,我在老公身上得到了弥补。就好像阴阳平衡,我只是换了一个地方得到而已。所以不用去纠结父母的,他们给的,也许就是他们认为自己能给的最好的了。毕竟那个年代,可以做得多好呢。接纳自己的不完美,接纳父母的不完美。感恩父母,感谢父母给予我生命,让我体会这一切,让我修属于我的功课,未来很美,我会更好。

对不起,请原谅,谢谢你,我爱你

POI

鲍鲍

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,602评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,442评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,878评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,306评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,330评论 5 373
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,071评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,382评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,006评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,512评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,965评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,094评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,732评论 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,283评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,286评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,512评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,536评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,828评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容