家和萨提亚领导力:自我关爱分享
第15天签到(2016.10.06)
每天坚持一件事:冥想三十分钟
简单对于每个人来说都是不简单,简单对他人来说才是成立的。小孩子的每一句话,每一个动作都是不易的,成人的每一句表达,每一份情感也都是不易的。曾经看着那么多人的一笔一线,内心总会嗤之以鼻,不免恶评一番,如今当自己真正的一步步走来才发现没有什么是简单的,在别人看来多么简单的一件事情,对于当事人来说不简单。你不曾有过别人的体验,你不曾痛苦过别人的痛苦,你不曾悲伤过别人的悲伤,你又有什么资格和权利评价别人的苦与乐呢?
感恩:
在爸爸妈妈家里虽然每次只呆几天,却一次比一次轻松自在。我总希望家里不要有争执,不要有矛盾,更不要有冲突,这是多大孩子的心态呢?试着慢慢去看高声怒吼背后的东西,也许总是有美丽的风景。我总是把冲突矛盾关起来,不让他们出来而已,也许某一天跑出来会更吓人[偷笑][偷笑]怎么可以更好的过好自己的生活呢?修炼一颗安静淡定的心吧
专注欣赏+有意义的生活状态。