四十年前的今天，是中国恢复研究生制度的日子。
起床：6点30，无论在哪里，早期都是一天最好的开始。
就寝：昨晚10点30，不早睡，焉能早起？
天气：雾霾，有小雨，气温接近零度，不宜出门太久。
心情：平静，下午略带起伏。
纪念日：无。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：完成简书日更、通过某网校口语测评老师资格面试、简书年味征文开始创作。
改进：无
习惯养成：早起习惯继续保持。
周目标·完成进度
读两本书，目前已读完一本。
健身体测，已完成。
健康·饮食·锻炼
正常饮食，不吃辣，多吃蔬菜，控制盐的摄入。
人际·家人·朋友
帮父母劳动，做家务，给他们按摩肩膀。
工作·思考
什么是谁都夺不走的能力？什么是应该长期塑造的能力？
最美好的三件事
1. 收获了更多的赞
2. 保持了写作热情
3. 吃到了正宗的生煎包
思考·创意·未来
未来一定是与过去融合发展的
