今天上午我去办了一些事情，就没有去自习室。
下午吃完饭真的就不想动了，而且还犯困。就躺在床上睡了一觉，这这一觉睡得可真好，醒来可轻松了。
之前我在自习室或者在图书馆都是趴着睡的，醒来的时候只有眼睛轻松了，其他的地方哪都很累。
现在在床上睡午觉，真的好幸福。
有些东西真的是不能对比的，在上班的时候，都没有时间睡午觉，因为老板不喜欢睡午觉，我们这些做员工的自然也不能睡觉，只能在那里硬挺着，让老板看着我们有多努力的在工作。
当我在图书馆学习的时候，中午有睡午觉的时间，我那时就感觉很幸福。
现在趴在桌子上和躺在床上睡午觉－对比，还是床上睡觉更幸福，自己又开始不知足了。
人的这个欲望，在不知不觉间就会出来。
睡完午觉之后就更不愿意去自习室了，就打算在家里学习。
在家里学习，可想而知。以前的习惯又都回来了，最主要的一个习惯就是睡觉。我刚睡醒，但是我在听课的时候，只听了十分钟又开始想睡觉，但是我能清楚的感觉到，这只是我的习惯性的想睡觉，并不是真的想睡觉。
就直接站起来听课，站起来之后，那可以干的事情就很多了。可以动动胳膊，动动腿，也可以来回走动，还有家里的一些小东西，我可以随手拿过来就可以玩。
注意力就时常的被带走，当我发现的时候，放下东西再过来听课。
相对来说，比之前好一点。最起码能学下去东西了。但是和自习室的效果比就差的多。
家这个场景对自己来说太熟悉，有很多的习惯都是在这个场景里养成的。想在这个场景里打破之前固有的习惯，真的有点难。
之前也听过类似的结论，就是在家里要特地的收拾出一个地方，专门的学习和工作。这样的话，工作和生活可以分开。进入那个环境下，就可以很容易的进入工作状态。
就是一个家里有书房的重要性，但是我们家里肯定没有。
如果家里都是你生活的状态，想要找到工作或学习的状态就很难。
对于我这样自控力不好的人，学习环境对我来说还是挺重要的。
