其实我最近是有这种感受的,特别是在我给自己制定了羊皮卷的阅读要求和标准的时候,我就可以去做到这一点了。但是我没有去做这个制定标准时,我就不会往这个方向去思考了。
同样的,我还在这里也感受到了目标明确的影响力,就是在听覃杰的分享讲到一个期限时,这也属于一种目标明确的表现。我之前不是一直会拖着去听007的课程,但又想着去听,就是没有一个明确的期限,后面听覃杰讲可以用七天去听完这个课程的时候,我突然间就不焦虑了,因为我知道自己可以用多久的时间去完成这件事情。
并且我也想过我为什么要去阅读羊皮卷和成功誓言这些文章,因为我想通过阅读这些文章去改变我的信仰以及一些认知。那么这算是目标明确吗?
算的,只是一个点在于我还没有足够去拆解里面的文章,或者说我还没有把那些文章去背诵下来。为什么我没有把成功誓言里面的一些重要的内容去背下来?是什么原因导致的?
《微习惯》里面有一句话是这样讲的,当我们有某个愿望或设立某个目标后,把这个愿望或目标分解每天(或其他时间周期)的行动,为采用微习惯的方法,每天朝这个愿望或目标做一点点的事,每天进步一点点,就能培养自己的信心,强化自己“只要努力,就有回报”的信念,增强自己的自控力(毅力)。
因为一次做好一件事情的这种能力我得需要好好培养一下。我想在一下子做好很多事情的这种心态必须得放一下。