对，我说的这本书是《1分钟超强读书法》，作者石井贵士，是Kokoro Cinderella公司的创始人。此书和《1分钟超强记忆法》、《1分钟超强笔记术》随同属于一个系列，但它却是三本一分钟里最玄乎的一本，与前两本实实在在的教记忆和笔记方法完全不同。

之前因为想提高阅读速度，做了相关读书方法的主题阅读，所以入手了这本书。但这本书看似方法论，但却与其他阅读方法的截然不同。

比如在《如何有效阅读一本书》里，介绍了从选书、购书、读书、记录到活用，涵盖读书整个过程的实操方法，包括一些文具的选用都给出了很好的建议；

在《如何阅读一本书》里，介绍了阅读的三个层次：基础阅读、检视阅读和分析阅读，不同读物的阅读方法，是阅读方法中非常经典的一本指导书。

这本《1分钟超强读书法》教给我们更多的是Leading,而非Reading。即Leading,意味着“引导”、“带领”、“感受”。意思就是，一分钟理解书本内容的技巧。看到书就像看到塔罗牌和水晶一样，感受书的内容，瞬间明白一切。

1分钟阅读法具体的训练方法：

1、同一本书先进行10分钟训练方法：右手拿书，左手翻页。训练过程中，眼睛不要追着文字看，丝毫不能有理解内容的冲动，每页用时3秒钟。

2、同一本书5分钟的训练方法：10分钟阅读结束后，马上进入5分钟训练，连续进行。每页用时1秒钟。

3、同一本书1分钟的训练方法：5分钟阅读结束后，立刻进入1分钟训练。这次，只是翻书，用0.5秒翻一页书。结束后，休息4分钟，总用时20分钟。

这里需要注意的是：第一天进行9本书的训练；第二天，进行一次3本书90分钟的组合练习。按照这种1分钟读书法看20——50本书。

作者的理念是：努力不感受书的内容，就能感受到内容了，做到“无我”的境界。

这种读书法需要的功力太深了，简直就是降龙十八掌中的“亢龙有悔”啊！

《1分钟超强读书法》带给我的一些有价值的思考：

1、读书是回报率最高的自我投资。

这一点我非常认同，因为不管是什么书，哪怕是一本非常容易的书，都是作者和出版社的编辑花费一定时间和精力集结而成的。从初稿经过多次修改最终定稿，插图和封面也需要专业的人士精心设计。

我们花很少的钱，就可以买到别人几个月甚至很长时间的心血结晶。尤其是那些经典的书籍，买书就等于向成功人士买时间。

2、增加信息输入量，提炼出有价值的信息。

成功人士的两大重要因素：输入和输出。就像我们写作一样，要想写出好的文章，除了思考和动笔写以外，还需要大量地进行输入，否则连续写一段时间，就会榨干你。

只有大量的输入，才能提炼有价值的信息。要想自己传达出1条信息，就必须储备10个信息，然后删减掉其中9成才能做到高精度的传达。

3、成功方程式=学习2000小时+行动1万小时。

学习的临界时间就是2000个小时，但并不是说只要学习了2000个小时就可以成为专家，还需要有1万个小时从事不同工作和练习积累下的经验，这才是关键。

这也解答了很多职场人士的问题，为什么工作了几十年了，却一直没有长进？因为他们总是在自己的舒适区，从事着重复低效的工作。虽然工作的年头比较长，但和每天的工作内容都不相同的人相比，那些每天从事不同工作的人的经验值更高。

4、人们消费主要有三种目的：“have ”、“do”和“be”。读书是为了“be”，而非“do”。

“have”是为了自己以外的东西而花钱，比如买车买房，结果是使得钱变少了，人生并没有任何改变。

“do”是为了体验而花钱，比如看电影、去动物园和科技馆。看似并没有拥有任何实物，但我们的人生却因为各种不同的体验而丰富。

“be”就是存在，有。为了成为自己想成为的样子而消费。读书就是属于这种，虽然在短时间看似没有什么回报，但从长远上看，却能使我们进入成功者的圈子，过想要的生活。

我想，这本书带给我的并不是读书方法的改变，而是洗刷了我的阅读观。人生的转折点，通常就是从你没有兴趣，完全没有关系的地方带来的。

通过阅读，遇到改变命运的作家，让他成为你人生的导师，这才是作者想要表达的初衷吧！