最近发现现在的时间安排有点乱糟糟的,时间安排也很久没动了,不知不觉懈怠了很久,我感觉是时候好好规划一下时间了,昨天就把最近的时间安排了一下,重视时间是从看奇特的一生开始的,但是一直没有坚持做下去,后来看了李笑来的财富自由之路和把时间当做朋友,发现这几本书对于时间的看法是一致的,其实笑来老师也是吸收了看奇特的一生中的关于怎么记录时间,比如记录时间花费,珍惜注意力等等,我自己因为常常坐在电脑边,所以记录时间就用app嘛,很方便的实时记录。我是用的是pomotodo,很轻巧的番茄时间工具,分享一下链接番茄土豆
下面是我规划的时间安排:
~看论文、写论文总结(循环3次),需要9~12个番茄
~复习英语单词,需要1~2个番茄
~看区块链,写笔记,需要2~4个番茄
~跑步锻炼,需要2个番茄
~学习编程,需要2~4个番茄
12+2+4+2+4=24个番茄时间=12个小时。
每天还要吃饭和歇息花掉3个小时,还有8个小时睡觉
中午睡1个小时,晚上睡7个小时
这样的时间非常充实,满满的。
每周还要去健身房2次,周1和周5,晚上5点到8点。
推荐李笑来的书、奇特的一生、少有人走的路,当时自己读到这几本书如醍醐灌顶,仿佛找到开启起飞人生的钥匙,发现其实生活和工作都可以有迹可循、有章可依的,时间有限,注意力是最宝贵的东西,逻辑是个好东西,其实自律不能强行,要用道理说服自己,有时候对自己强来也会有反弹的,对自己讲道理,对别人也要讲道理。自律没有做到,我以前总是认为是自我约束没有做到,其实更大的原因是自己道理没有想明白,心智打开,让自己听得进去道理。
现在过去2年了,中间经历了一些杂七杂八的事情,让我没有做到自己想的那样。但是我相信书中的道理需要好好思考,自己控制不住自己的原因,为什么不能再对的时间做对的事情。有些事情什么时候做都是对的,比如跑步、看书、看论文、写日记。
正如书中说的那样,把时间当做朋友,就是相信自己是成长的,就是在对的时间做对的事情,这样时间积累就是成长的积累,积累到一定程度就得到想要的结果。