文 / 董小琳

22:30，结束了一天鸡飞狗跳的工作，小川终于收工了。

他打了一辆车，在回家的路上刷手机时，才想起来：今天是自己的生日。

于是，他在楼下的小吃摊上，要了一碗青菜面，还特意多加了一个荷包蛋。

“你看，过了今天，你就真的30周岁了。这些年，忙忙叨叨的，到底为了什么呢？”

这是小川上班的第五个年头，每月到手的工资只有4300块。

他最大的梦想，是希望有一天公司可以给自己开到年薪十万。

“那就是说，我得做到高级经理，甚至副总监。”

想到这，小川又突然害怕起来。

他怕5年以后，甚至10年以后，自己还是个每月拿5000块钱的996苦逼。

人生最纠结的事，不是甘于平淡，而是你明明不想平凡，却不知道该怎么做。

好在，对着一碗面条许愿的小川，没有止步在“害怕纠结”上。

4年后，他实现了年入10万的梦想，出了书，成了知名的青年职场导师。

没错，这个人，就是你熟悉的那个小川叔。

这样的故事，你大概听过很多了：

一个注定要成为牛人的穷小子（或者是姑娘）被逼到了山穷水尽的地步，突然间遇到了贵人，找对了方向。然后就一路顺风顺水地迎来了开挂的人生。

再看看我们自己：

每天死扛着忙不完的工作，还不完的贷款，休息不够的身体，就是等不到传说中的“转折”！

难道说，普通如你我的职场人，就只能苦哈哈地与生活死磕下去吗？

直觉告诉我，应该不会。

所以，今天我想请你和我一起做一件事：

把“牛人们的转折点”放在高倍显微镜下放大、放大、再放大……

直至看到——那些逆风翻盘的人，到底都做对了什么？

一、成功与幸福，哪一个先到？

经常听人说：

我一定要努力工作，不懈奋斗，将来让自己和家人过上幸福快乐的日子。

仔细分析不难发现，这句话里有一个隐藏的逻辑，那就是：

只要忍受眼前的困难痛苦，努力付出，你就能实现成功，从此过上幸福快乐的生活。

然而，事实真的如此吗？

德国著名哲学家叔本华，在他的《人生的智慧》一书中曾主张：

理性的人生不应该追求快乐和幸福，而应该尽量避免痛苦。

也就是说，你首先要做到“不苦”，才能一步步实现理想，获得成功。

无独有偶，我最近看了一本书，叫《高效的方法》。

乍听书名，还以为这是一本讲时间管理或者高效工作的效率书。

结果拿来一看，发现作者是写过现象级畅销书《幸福的方法》的积极心理学专家，泰勒·本-沙哈尔。

虽然沙哈尔在书里讲了很多让工作绩效倍增的技巧方法。但这些秘籍都建立在一个基础认知上，那就是：

“幸福导致了成功。”

这让我想起了一行禅师在世界巡讲中说过的一句话：

“没有什么道路通向幸福，因为幸福本身就是脚下的道路。”

如果你把工作看成是一种受罪，那么工资就是你用“受罪”换来的补偿。

即便收入增加了，也只能说明，你付出了更多的“苦”。

所以不管你有多努力，也很难接近成功。更谈不上给自己与身边人带来幸福快乐了。

如果一个人始终处在被驱使、不自由的状态，不管是工作还是生活，他的人生大概率得不到期望中的成功。

因此，小川叔在回忆自己30岁生日时说过一句话：

从那天起我改变了很多，我开始把工作当成乐趣，尝试着主动投入去化解压力。

看到没，“把工作当成乐趣”，是人生出现“转折点”的真正原因。

可话好说。

真正做起来，并不简单。

试想天天加班到半夜三更，挣得刚够基本生活花费，任谁也不会快乐起来。

那怎么办？

我在《高效的工作》这本书中，找到了几个行动建议。

自己尝试了一下，效果还不错。就分享给你一试咯。

二、做喜欢的事，成为快乐的人

著名咨询公司盖洛普曾做过一项关于“工作疲劳度”的调查。

结果表明，在职场里，让一个人感觉疲劳的，并不是工作时长。

而是在这段时间里，你做了多少自己擅长、喜欢做的事情。

另外，在调查的结尾，盖洛普还给出了一个数据——20%。

也就是说：

如果你有20%的工作时间，在做自己喜欢的事，就不会感觉太累。

而如果这个比例低于20%，每低一个百分点，你的疲劳感就会上升很多。

因此，要实现“把工作当作乐趣”，我们可以从自己擅长的工作入手。

具体怎么做呢？

哈沙尔给了我们3个步骤：

第一步，明确你的“执行优势”和“激情优势”。

第二步，找个机会践行“精熟体验”。

第三步，关注自己的“短板任务”。

额……这么多陌生概念……

别急，虽然说法新，但理解、行动起来并不复杂。

三、3步量身打造出快乐工作之路

STEP 1

我们先来看第一个问题：什么是“执行优势”和“激情优势”？

说白了，“执行优势”是你能做好的事，而“激情优势”则是你能发挥天赋的事。

比如说，你特别擅长处理数据。给枯燥的数字进行分类、分析，最终做出报表。这件在别人看来十分头疼的事，你做起来却很得心应手。那么，数据处理就是你的执行优势。

但是，在处理数据的过程里，你并没有太多的激情和“被点燃”的感觉。反而，每次在向他人介绍你的分析方法和结果时，你都会很兴奋，甚至能有新的想法和灵感。那么，分享教学这块，就是你的激情优势。

你可以通过回答以下问题，来梳理自己的两项优势。

【执行优势】

我做哪些事情的时候感觉得心应手？

我在工作中最擅长做什么？

在过去的工作中，有哪些是我做得最成功的？

在工作或其他地方，那种类型的任务，我最容易上手？

【激情优势】

什么工作能够让我兴奋？让我充满活力？

我最喜欢做的，是什么工作？

过去做什么事能让我最开心？

在工作或其他地方，我对什么最有热情？

这样，我们的第一个问题就解决了。

STEP 2

现在，你可以继续看看：自己的两项优势之间，是否有一块领域是重合的？

那么，在这块重合领域里做任务，就是我们第二步中提到的“精熟体验”。

比如说，你擅长做数据分析，还能在分享经验中被激发。那就不妨给自己安排一次小型分享会。

在执行的快感与激发出的热情碰撞中，逐步体验到工作的高自信与幸福感。

从而，一步步地靠近成功。

也许你会说：哪有自己想做什么就做什么的工作？还不都是老板安排什么，就得干什么。

实际上，在盖洛普的那次调查中，还问了人们一个问题：你是否觉得可以自行调整工作内容？

结果有72%的人，都表示是可以调整。

我认识一位培训师前辈。他刚工作的时候，就是一个普通的银行柜员。

后来，他逐渐发现自己特别喜欢看金融方面的书，而且喜欢把自己看到的内容讲给身边的人。于是，他就趁着午休的时间，找几个同事，给他们“讲金融书”。

一来二去，大家都觉得他的分享有趣、有料，还特别实用。

于是午休分享的听众越来越多，甚至有银行客户也来听。

就这样，他成了一位专职金融培训师。不仅做了自己最爱的工作，而且年薪还翻了几倍。

看到这，你是否也会考虑下，给自己安排一次小小的“精熟体验”呢？

即使是很小的一次尝试，也有可能就此为自己打开一扇通往幸福的大门。

STEP 3

但是，在我们深耕优势的同时，还需要注意第三个步骤，关注“短板任务”。

谁也不能保证自己做的百分之百都是优势项目。

那么，面对短板，虽然不需要放太多精力去发展，但是完全漠视也十分危险。

就像“ 阿喀琉斯之踵”一样，千万别让你的弱项成为致命的死穴。

所以，你需要定期检验一下：

自己的短板在哪里？

是否会给你带来负面影响？

如何在不影响其他工作的前提下，尽量减少处理自己不喜欢的事情的时间？

经过这样3步的梳理与实践，相信现在你眼中的工作，至少不会那么苦了。

反而，你更可能会在起床上班时感觉：今天有这么多有意思的工作等着我，真好！

四、快乐工作的SHARP模型

实际上，在《高效的工作》这本书中，作者给了5个实现快乐工作的因素。

分别是：优势、健康、专注、关系和目标。5个英文的字头缩写，合起来就是SHARP。

我们刚刚只说了其中“优势”一个方面。

另外，保持健康的身体、精力状况；能够随时进入心流状态，专注在“重要事情”上；拥有健康良好的人际关系，以及有唯一、明确、具体、可实现的目标，都能增加我们在工作中的幸福感。

在目标因素上，我还想多说两句。

很多人喜欢同时给自己设定好几个目标。

比如说：我要在年内实现岗位升级，通过英语8级考试，找到中意的另一半……等等。

感觉这样能“生活工作两不误”，让自己实现更高的效率。

实际上，目标太多，反而会分散你的注意力。最后什么都做了一点，什么都没做成。

吴军老师就曾分享过一个他安排旅游的经历。

有一年年底，吴军老师负责的部门要安排员工出国游。

秘书给出了两个方案：一个是去北海道滑雪，一个是去普吉岛享受阳光。

刚开始想的是，把两个方案都给大家，让每个人自由选择。

但被吴军否定了。

他让秘书选出一个方案，直接通知大家是去北海道，还是普吉岛。

为什么呢？

吴军老师说，如果让大家选，去北海道滑雪的同事虽然刚开始会很兴奋，但逐渐会因为不会滑雪，天气阴冷等问题，而羡慕去普吉岛的同事；而去普吉岛的人呢，也会因为各种原因，开始羡慕在北海道享受温泉和寿司的同事。

结果很容易就变成了：费力不讨好。

那么，如果只有一个选择，不管去哪一个，毕竟是出国游，大家应该都会玩得很开心，感觉公司的福利很棒！

由此可见，只给自己一个目标，一个选择，不仅能提升幸福感，而且更容易将你引向成功！

总之，让自己找到一个舒适的快乐工作法，是你实现成功的不二法则。

愉快地进步，才是我们的终极目标。

如果你正被生活工作压得透不过气的话，不妨就用今天的3招试着改变一下吧。

别再说牛人都是自带天赋的幸运儿了。

爱因斯坦曾说过：

每个人都身怀天赋。如果用会不会爬树的能力来评判一只鱼，它也会终其一生地以为自己愚蠢。

一起加油吧！

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多平台签约作者，读有趣的书，写走心的文，只为和你一起遇见更好的自己！

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