今天感冒，并且不轻。原计划的安排都因为感冒不舒服而不想做。这个感冒比我的大姨妈都准，每次都定时来问候我，让我不得不对它怀有敬畏之心。
因为感冒，头昏昏沉沉的，全身无力感觉很累还不断流鼻涕，自然心情也好不到哪儿去。女人一旦心情不好就容易胡思乱想，想着想着就把自己当成一个很可怜的人，好像自己被全世界遗弃了似的……
于是坐在沙发上慵懒的在手机上打字，书写着内心的那点情绪......今天是中秋节，每年中秋节来临就意味着我的生日快到了，同时也意味着我的年纪又增长了。我依然清晰记得去年过生日当天家人朋友同事对我的祝福及我当时的心境，仿佛就在昨天！可现实却是过了一整年！人们都说年龄越大对时间的感知能力就越弱，所以感觉时间过得就越快（每个人按照100岁来算，十岁的孩子，过一年相当于生命的十分之一，而五十岁的人过一年就相当于生命的二分之一）。于是有了对年龄的恐慌和所谓的中年危机。我当然还没有中年危机但我却有了对年龄的恐慌，恐慌着自己会慢慢老去：皱纹会悄悄地爬上额头、眼睛及全脸任何一个部位；恐慌着自己还一无所成，没有过上自己想要的生活（有个能说上几句话相知相爱一起面对人生风风雨雨的生命伴侣，有着自己的儿女，在能力范围内让儿女们能健康快乐地成长，成为一个合格的妈妈）也更恐慌着自己已成为00后眼里的老女人……
想到这些内心的恐慌和无助就让自己深深地陷入了思维困境，在这深不见底的思维困境中不能自拔，当然痛苦、压抑、郁闷也就油然而生，不能自已！
我很喜欢这句话：“光到了极致，就是黑”同理“黑到了极致，就是光”。在听得到APP《武志红的心理学课》也讲到类似的观点。
我也是一个在井底呆了很长时间的人，后来发现呆久了习惯了便有了另外一种人生态度（我写过一篇《把一切自己感觉不舒服的状态当朋友》的文章，也是对这种不好状态的一些感悟）当然对于年纪的看法也一样，恐惧与无助让自己的情绪陷入深渊，然后再找到另外一条路让自己走向积极乐观。
一个人的年龄不受任何因素的控制，是每一个人毕生都会经历的。与其恐惧它还不如和它做朋友（这点也是向李笑来老师学习的），在有生之年让自己的生命活得更有意义：尽管某一天皱纹会爬上我的全脸那也只是在脸上并非我的心里。
尽管在我自己的眼里我还一无所成，但是我一直在努力完善自己：当你自己强大了才会遇到比你更强大的，当你变好了才配得上比你更好的。一切的拥有都来源于你配得上，而不断努力成为终身成长者就是“配得上”的必要条件。
做最好的自己：积极、努力、向上 、乐观地过好每一天，智慧、知性的修炼着自己，即使年纪再大也能从容优雅地过好每一天。
