命运是怎么一回事？

常听人们说，命运是一个人的际遇，每个人有不同的际遇，所以命运不尽相同。是际遇选择了我们，还是我们主动选择了际遇？心理学说，我们的外在人生，也就是命运，常常是我们的内在意识，花了很多年去推动的结果。

001一个人常说的那些话，可能会成为他自己的生命预言。

心理学称之为“自我实现的预言”。我们的外在命运和我们的内在想象，也就是内在意识，是镜像的关系。内在想象中，包含着意识和潜意识，有时候，我们能意识到，我们是如何清晰地去塑造我们的人生的，但还有很大程度上，是潜意识塑造着我们的人生。意识层面的东西，因为我们都很容易地感知到，所以我们会说，这是“我”做的选择；而潜意识层面的东西，因为我们不能够很清晰的感知到，所以我们会觉得，这不是“我”做的选择，是命运一般的外在力量推动的结果。

002来自权威的期待，可以强有力的影响一个人。

这是心理学一个著名的实验，叫做“罗森塔尔效应”。什么是权威？就是有权力，有威望，有资源，可以对你施加影响的那一方。对于我们每个人来说，最原始，也最重要的权威，是父母。所以，父母对孩子的期待，可以在很大程度上影响孩。自信，也是一种自我实现的预言。但这份自我实现的预言，或者说自我期待，其实本源上，是来自父母这个权威。在生命的最初，遇到一个满心喜欢你的人，是最好的命运馈赠。

太喜欢批评别人的人，是因为从权威的镜子里照见的自己是不好的，所以当他作为镜子的时候，照见的你也总是不好的。相反，喜欢赞美别人的人，也是因为从权威的镜子里，照见过自己有多美。

作为一个权威，如果你想要被你影响的人变得卓越，那你就需要给到对方积极的期待。积极的期待，必须是发自内心的才会有效，而藏在头脑中，或者文字层面的期待，常常起不到作用。最好的情况是，权威人物对你的期待，和你自己的期待，正好是一致的，这个时候你的生命力机会自然的生长，没有多少矛盾。

003当你的潜能发挥到淋漓尽致时，你会有高峰体验，从而走向自我实现。

在竞争中我们常常追求的不是单纯的胜利结果，而是在追求“我”自己的成就，我个人的“胜利”，这就是自我成就感。自我成就感的对立面，是自我挫败感，也就是说，遇到挫折的时候，我们会觉得“这是‘我’的失败”。这样的自我挫败感，会影响我们发挥潜能。要想发挥自己的全部潜能，就要放下头脑的评判，让注意力高度集中在事情上，并信任身体的自然反应。

“我”有两个，分别叫“自我1”和“自我2”。自我1，就是头脑和意识层面的自我，它的语言是文字；自我2，就是身体和潜意识层面的自我，它的语言是图像。头脑本来是工具，但一旦你认为我就等于头脑，那头脑就会变成主任，它会去做一件事，评判。当头脑做了这种评判工作，还用这个结论来指导身体的时候，我们的身体就会变得紧张，紧张意味着，我们体内的能量流动被切断了。而能量的自然流动，是潜能发挥的关键，甚至就是潜能发挥的过程，所以，紧张就会影响潜能发挥。

潜能发挥其实就是，你潜意识里的“真我”和事物的“真我”相遇后，你的“自我”会消失，时空感会发生变化，你会专注在具体的动作里，从而获得高峰体验的感受。

004那些你最喜欢的“别人的戏”，很有可能也是你自己内心戏的剧本。

在看电影，电视，小说的时候，我们时常被某些情节触动，之所以被触动，很有可能是因为这些“别人的戏”也是我们的“内心戏”。加拿大心理学家埃里克·伯恩提出了“人生脚本”的概念。他认为，人生脚本就是我们在童年时期形成的，对自己一生的规划。有时候这个规划是意识层面的，我们能记得，但更多时候是潜意识层面的，我们不能确切的感知到。

人们在生命中常常会主动追求一种“轮回”。这个“轮回”，心理学的一个概念，叫“强迫性重复”，主要包括三个方面：

第一，用这种方式，好像能把不受控制的创伤，变成了自己能部分控制的创伤似的，以保护自己的自恋；

第二，不断体验这个创伤，可能会让我们对创伤的耐受度提高；

第三，在新的轮回里，会产生新的可能性，能去疗愈这份旧的创伤。

我们成长的一生，就是不断去经历各种创伤和学习处理创伤的过程。在这个过程里，可能还包含了更美的哲理，像诗人鲁米就曾写过这样的诗句：伤口是光进入你内心的地方。