当我,凌晨四点醒来

凌晨四点,我突然醒了。

然后,自己感觉有点懵。

因为,依据我有限的养生知识,我推断,我可能是某些经络不通,或者某些器官没有调整好,拒绝工作。

比如,依据下面这张人体器官工作时间表,我应该是肺功能有点弱?

左睡右睡睡不着后,我索性打开了手机。

这才发现,这个我认为不适合起床的点,朋友圈中许多人早已经起来了!

1.

他们中,有距离我住地不远,颇有个性、幽默乐观的某先生。

印象里,这位先生每日凌晨即起,洒扫庭除,而后,练习古琴,背诵、吟唱诗歌。

据说,他专门寻得一间远离闹市的房屋进行此项活动。

也有时,凌晨四点,他已经在远行的路上。

从他的朋友圈看出,有时,他在山野田间、溪谷沟壑,有时在高档酒店、芝兰香舍。

之所以和他相识,源于2014年我在支教时,曾和他共事一年。

那时,他的儿子正上高三,成绩据说十分不好,他竟也似乎毫不在意。

整日里,他忙得很,不是外出听国学讲座,就是去传授国学诗歌的“吟诵”。

我曾在某个春日,听到学校大喇叭里传出他带领学生“吟诵”地声音。

——音调抑扬顿挫,余味悠长。也许是我知识有限,我并不能听出吟的是什么诗歌。

但是,我只是瞬间就想到了刘邦的《大风歌》。想来,那首汉乐府楚歌吟唱起来时,也就是这个感觉吧!

后来,这位先生成了我们市里吟诵学会的会长。

还听说,他儿子那年考上的高校虽然不是名校,但是特别适合他自己。

再后来,听说他儿子发展的不错。

2.

凌晨四点起来的人中,有简书届“清流”周先生。

据我所知,他是一贯早起的。

他是极有规律的。

每晚五六点入睡,早晨三四点钟即起,而后打坐,禅修,写作……十几年来,天天如此,无一间断。

白天,他在自己义务创办的“周老师写作交流群”里,免费指点写作。

因为佛缘深厚,多年修行,周老师文理皆通、睿达通达。他的《觉醒者》系列随笔,已在简书中产生越来越大的影响。

想来,这个点的周先生也在进行着每日功课。

3.

凌晨四点醒来的自己,能亲身体会到,这个时候的大脑经过一晚上的休息,特别清醒。

四周一片安静。只有间或一两声公鸡的啼鸣,亦或是某种不知名鸟儿的啼叫。

远处工厂里机器的轰鸣,像时断时续地海潮,隐隐约约,传送到你的耳朵。

万籁俱寂时,正是读书好时光。

所以,我也终于体会到了许多人珍惜、利用清晨这段时光的原因。

真好。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,033评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,725评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,473评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,846评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,848评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,691评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,053评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,700评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,856评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,676评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,787评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,430评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,034评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,990评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,218评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,174评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,526评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天醒来的感觉宛若新生。 有了昨夜的雨,空气十分清爽,窗外只有呢喃的嘀嗒雨声和车水马龙的红黄绿油画般的倒影。这样的...
    春芽和月童阅读 518评论 1 3
  • 凌晨四点突然醒来,我一直是一个倒床就能睡着起床基本是清晨的人,小时候舅舅跟我起的外号就叫做“鸡子上笼的瞌睡”,睡眠...
    bz守艺阅读 554评论 6 14
  • 01 凌晨四点过几分就醒来,再睡不着,这种情况已持续三天了,心里也有些郁闷了。巡访“度娘”一遍,多数表态为:这个时...
    枝然阅读 344评论 2 12
  • 作者:川端康成 我常常不可思议地思考一些微不足道的问题。昨日一来到热海的旅馆,旅馆的人拿来了与壁龛里的花不同的海棠...
    红牋小字阅读 548评论 0 1
  • 久违的晴天,家长会。 家长大会开好到教室时,离放学已经没多少时间了。班主任说已经安排了三个家长分享经验。 放学铃声...
    飘雪儿5阅读 7,485评论 16 22