刻意练习训练营感想(1)

一、参加训练营的目的

我经常有这样的感觉:看了很多干货,听了一堆大牛的分享,订阅了很多专栏,结果发现自己没有任何改变。我常常在想,问题出在哪里?

互联网的赋能,使得这个社会不缺知识。每个人获得知识的成本越来越低,但能力增长了多少?上面的问题其实是一个共性的问题。

混沌大学创新院中,善友教授给予了我启发:
混沌大学的八字教学理念:思维模型,刻意练习

通过思维模型,训练理性,让理性来引导直觉帮我们做决策;但是理性很懒,通常处于不启动的状态,需要通过刻意练习将其内化到直觉中。

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同样,很多伙伴也加入了新生大学,还记得新生大学的Slogan吗?——“学到不如做到”。

其实,学到不重要,做到才重要。真正的难点在于从“学到”转化为“做到”,而刻意练习正是“转化”的桥梁。

这是我的薄弱点,也是参加训练营的目的;

二、第一周的学习感想

第一周的学习感想:三个“重要”。

(1)目标很重要,列出任务清单更为重要

在《原则》里,达里奥说,要达到成功,只需要五步:

  1. 设定目标;
  2. 发现通往目标的障碍;
  3. 诊断问题所在并制定计划;
  4. 列出解决问题的任务清单;
  5. 坚决地执行任务。

这五步反复迭代,分步执行。分步执行的意思是:设定目标就是设定目标,不要去想能不能完成;列出问题清单就是列出问题清单,不要去想怎么执行。

同样,在训练营中,老师给了我们一个较高的目标,英文自我介绍,并且要得到伙伴们的认可。英语荒废了很久,绝对是个有困难的目标,但随着每日的任务清单分解,可执行性就强了很多。

因此,这周的训练让我对于达里奥的五步法认识更为深刻,并且开始用于解决实际问题。

(2)战友很重要

“投资自己,是最好的投资”,但一直有种错觉,一门课只要花了钱,一本书只要是付了款,心里就有一种得到的满足感。其实远远不够,知识还在书上,没有内化到自己的大脑里。内化则需要靠练习,重点是这个训练营让我发现:一个人练习和一群人练习的效果是完全不一样的。

  • 一群人练习,大家相互监督,干劲足了很多;
  • 一群人练习,大家取长补短,更容易发现和改进问题;
  • 一群人练习,大家聊天碰撞,思维更为开放,往往能发散出更有趣的话题。
(3)日事日毕很重要

我记得在2016年,给团队定的年度关键词是:日进。

  • 其过程:日事日毕,计划做细,及时检查;
  • 其目标:日有进,月有变,年有成。

执行下来,我深刻地感觉到:日事日毕,知易行难。这是一种难得的习惯,也是只有少数人能养成的习惯。训练营如果能让我们养成这个习惯,那真是善莫大焉。

三、印象深刻的事和人

(1)年龄跨度很大:从欧巴(不知道有没有大爷:P)到萝莉都有。说得大一点,折射出中国各个阶层对于知识的渴望以及上进,从细节中继续看好国内的发展;

(2)职业跨度很大:学生、公务员、机关单位、基层、管理者。。。有人说群体无智慧,我反倒觉得,不同背景的独立个体进行独立思考后的群体讨论才是最有智慧的;

(3)讨论无拘束:每个人都不缺微信群,但相信在你的绝大多数的群里,每个人都有它的角色定位,发表的看法也是基于角色考虑,必定受限。而在这里,海阔天空了很多;

(4)印象深刻的人:

  • “笑来粉—治兴”:平易近人的欧巴,应该结识了不少朋友;
  • “刘胜新”:文笔不错的上进青年;
  • “村长”:愿意主动分享自己的观点,开放的区块链大咖;
  • “Karolin娴”:我的Partner,名字很好听。应该属于八字比较合的那种,不然怎么一上来就聊得很投缘。
  • 还有很多,不一一介绍。

四、对未来的期待

我个人觉得,刻意练习的几个环节非常重要:1. 明确高绩效的目标;2. 分解目标并执行;3. 有效的反馈(最好是高手的反馈);4. 不断投入时间和精力去训练。

目前,第1和2点开展得都很不错,第4点需要我们自己的努力,在第3点上希望能得到更多的有效反馈。

最后,借用之前团队的目标来做结尾。

希望通过刻意训练营,我们一起:“日有进,月有变,年有成”。

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