昨天睡眠不足，这几天项目又多，眼看周末又必须要加班，感觉压力超大。工作填满了所有的空闲时间，所以就没精力学习，进而导致晚上写不出东西。每天写300字是我的目标，我已经坚持了22天，实在不想中断，本来加班到晚上8点已经很累了，很想早点洗洗睡了，可是文字又实在写不出，故而随着时间的流逝，焦虑也越来越重，所以再次打开了《跃迁》，幸好收获颇丰。
今天分享的这几个观点很刷新我的日常认知。先放一张龙哥美照给大家养眼。
第一点：人生不如意，也许不是因为不够努力，而是因为选择不对。当一个复杂系统出现问题时，不要停留在自己熟悉的层面，要退后一步，看到系统。也就是跃迁一个层次去解决问题。说到这里就不得不提，十几年的学校教育让“努力才会有收获”这种观念深入我们每个人的内心，所以人生一有不如意，就习惯于归咎于自己的不够努力。而我之前也一直这么认为，四年前我刚刚进入公司的时候，满身拼劲儿，熬夜加班各种事情是累并快乐着，可是四年后的今天，我时常感觉迷茫无措，总有种浑身是劲儿无处使的感觉，这种困境，就不是努力所能解决的范畴了。
第二，满世界标榜着要做自己的那群人，其实是最缺少自我的人。这句话的背后，是一个“求认同—找不到自己—求认同”的死循环，这类人内心的根本诉求是“求认同”，是在通过讨好别人来做自己。越是求认同，越会把注意力放在外界的关注、外界的高手上，也就越难找到自己的天赋、梦想和激情，而这也会带来更多的焦虑。要解开这个僵局，需要的是把一部分注意力放回到自己的身上、关注自己的需求和优势，在方式方面借鉴，在步调方面有自己的洞见。作为一个喜欢文字的人，我坚持日更300字，就是为了标榜自我，强化自己的优势，但是我现在越来越关注外界的评价，比如阅读量，喜欢和点赞数，这其实已经跑偏了。
第三，有些病其实不用彻底治疗。对于慢性病患者而言，“不惜一切代价杀死病状”的过度医疗方式会让生命质量变得糟糕，现已逐渐被“与疾病和谐共处，提高生命质量”的姑息治疗思路替代。一个人存身于世，不应该只是活着、生存，更应该活得畅快，值得，生命的质量要有一定的保证，一场化疗放疗，人的整个免疫系统都处于崩溃的边缘，生命或许得到延长，但毫无质量可言，实在算不上什么幸运。这种时候，姑息也许才是最好的选择。
到今天为止，我断断续续翻完了《跃迁》，不知道为什么，总觉得对这本书的兴趣不是特别大，可能还是因为与现在最想解决的问题助益不大吧。
以上就是今天的收获，为了写出日更文，又熬夜了，情绪有点低落，不过这一行为也再次验证了那句话：输出倒逼输入。
ps：每天300字，坚持100天，今天是第23天。
