别再说你爱孩子了,你连最基本的接纳都没做到

不知道你是否遇到以下场景:

孩子正在写作业。因为老师不让用涂改液、也不让直接划掉,所以只能用涂改液粘下来。可是孩子粘东西的手法并不熟练,于是同一个地方被粘了几次后就漏了洞。孩子顿时嚎啕大哭起来,无论怎样安慰、怎样劝阻都无济于事。

一家人一起到餐馆吃饭。因为服务员的疏忽,妈妈要的米饭被换成了面。看着妈妈失落的表情,女儿关心地推过来自己的米饭说:妈妈你尝尝我的。妈妈尝了一口女儿递过来的米饭,再接着吃自己的面,说了一句:其实我的面也没那么难吃。孩子顿时不高兴起来,扬言再也不要理妈妈。

星期天的早上,女儿像往常一样穿着睡衣窝在沙发上看手机。妈妈看到这个场景,联想渐渐变凉的天气,连忙准备外衣给孩子穿。因为学校平时不能穿裙子,妈妈特意准备了孩子最爱的红色连衣裙、打底裤,还有昨天晚上孩子刚刚跟自己“夺走”的彩虹袜,从头到脚地给孩子换上。可就在妈妈开心地“欣赏”自己搭配的杰作时,孩子放下手机,去衣柜里找出了一件紫色毛衣、阔腿裤换上,期间还不时地询问妈妈:我的搭配怎么样?是不是还不错?妈妈眼看着自己满心欢喜搭配的杰作就这样被孩子否定,内心充满了愤怒,心底一个声音在呐喊似的疑问:她怎么就这么喜欢对抗我呢?

没错,以上这三个场景几乎在我家天天上演。孩子怎么就变成这样?她怎么这么喜欢发脾气?这个刚刚升入三年级、情绪暴增的小女孩到底是哪里出了问题?内心受到了极大的挫败,我感受到无力又无奈。

然而罗宾老师的沟通课程给了我很大的启发,仿佛豁然开朗。原来,我根本不是真正的“爱”孩子,我关心的只是自己的情绪,只是自己的“权威地位”遭到了反抗。虽然我们全心全意地爱着孩子,也要用孩子看得懂的方式让他们感受到我们的爱,那就是“接纳”。

接纳孩子,包括接纳他们的情绪,允许对方有情绪、会生气、会愤怒,他们的不满只是一时的,我们要换位思考,理解他们的感受。其次,接纳感受的不同。每个人面对同一件事,都会有自己的思考逻辑,感受没有对错之分,我们要做的只是同情他们的感受就好。第三,面对孩子的情绪,我们要做的只是帮助他们表达自己的情绪、看见自己的感受就好,例如全神贯注地聆听、使用“哦”、“嗯”、“这样啊”等句式重复对方的感受、使用想象力帮助他们满足愿望等等。这些方法都会大大减轻孩子内心情绪的愤怒与焦躁。在情绪点上,孩子要的只是大人的理解与陪伴,而不是否定他们的感受或者提出建议,而这种聆听式的陪伴才是孩子想要的真正的“爱”。

P�^:���

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,547评论 6 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,399评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,428评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,599评论 1 274
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,612评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,577评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,941评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,603评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,852评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,605评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,693评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,375评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,955评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,936评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,172评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,970评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,414评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容