今天的全省开门红启动会之前的培训由我来主持,非常紧张。
我知道,因为串词没有完全准备好,我心里不由自主的紧张。
我的习惯是把事情完全准备好,心里有底了,这样我的紧张感才会减弱。
主持的习惯是对着稿子念,没有稿子,我会乱成一锅粥。写到这里,我发现,对着稿子主持是我的舒适区,我不敢放开去体验没有稿子的主持,不敢跨出舒适区。
为什么不敢,因为怕出丑,怕丢脸,怕台上脑子一片空白,怕底下的人嘲笑我,嘲笑我没见识,胆子又小,怕这种印象会一直存在于别人的印象中。
我仿佛看到了小时候丢脸时,妈妈对我的嘲笑,所以我心里一直拧巴着在,害怕被嘲笑。
其实我是想在出丑后得到妈妈的谅解,妈妈温暖的关心,说,没事,咱不怕出丑,谁还没出过丑呢。
我也很希望得到别人的尊重以及佩服,所以想把一切都准备的特别好,让别人看见我的好,喜欢我,尊重我,崇拜我。
所以,害怕出错,也不允许自己出错,所以没有准备好串词就会非常紧张。
其实我特别羡慕那些在台上挥洒自如,自然大气的主持风格,他们的从容,不害怕出错都是我追求的目标。
我每次开始紧张时,脑海里想到的不是怎么把话接下去,怎么把场子圆下去。第一反应是丢脸了,别人会这样那样看我。是的,评价,对自己诸多不好的评价,让自己先慌了神乱了阵脚。所以越来越捉急,越急越想不到解决问题的办法。
现在,听着皮总在台上讲课,羡慕,崇拜,同时也领悟到我的弱项,我想提高,但没有去实践,没有去提高,没有去培养。
老师说过,可以通过阅读提高语言表达能力。与其羡慕,不如行动起来,提高自己,达成自己想要的目标。
而且,我相信,有目标的去行动会成长的很快。
我期待自己的成长,心动不如行动,动起来,gogogo