失控之于爱情：
什么是爱情？
爱情不是控制，不是占有，它是“1+1=爱情”式的涌现，是一种化学反应。它又是一种过程，是一个动词，一种行为，只有在做的过程中，在付出的过程中，爱才能“体现”出来。发生爱最好的方法是做。我们永远不知道我们体内藏着什么，直到我们去做、去连接，才能涌现出来。就如了解蜂群最好的方法试“运行它”。
如果把爱情看作一个名词，它就变成一种物品，成为一种财产。当一个人说他有多少个女朋友时，我们表现出羡慕，那就像他拥有多少台车一样，女朋友变成了一种资产。对经历多次爱的朋友，我更多的是看到他们的痛苦，他们对爱的渴求以及受伤。爱多一次痛多一次，爱得多没什么好炫耀的，关键是爱得深，爱得好。杨绛和钱钟书。
爱情是有尊严地放手。
在月亮与六便士中，勃朗什对丈夫戴尔克已经变心，可是戴尔克依然死缠烂打，导致勃朗什对他更加的厌恶，鄙视。思特里说，你打她一顿说不定她还会对你刮目相看。——虽然这样说很粗鲁，但是爱情中如果明知没希望还要执着，与其说是爱的坚定，不如是说自己放不下那份控制欲。你放下了，一切都自由，天要下雨娘要嫁人，一切天长地久不过是自己对爱情控制的幻想。
爱情容许冲突。像生物结构一样，冲突使结构常新。弗洛姆认为，一般的冲突是无可避免的，而灵魂的冲突不但无损于爱情，它甚至是对双方灵魂的洗礼，让灵魂得到成长。
等待：让爱情自然而然地长出来。
是先有爱情的概念，再有爱情的行为？还是先有付出，再有爱的涌现？根据这两个先后顺序的不同，可以分为以下两种爱的形式：
1、自上而下的爱情——我们一旦有了先入为主的爱情的概念，在心中对完美伴侣有了一个模子，认为心中的白马王子、白雪公主是怎样的，再带着这个模子去找，其结果要不就孤独终老，要不就横竖怎么都不满意。因为你老是想着爱情应该是怎样怎样的，用这个固定思维去看对方，就好像带着个哈哈镜去看对方，怎么看也不顺眼，结果必定引起争吵、争执，这样爱情反而就走了。这和缘木求鱼、刻舟求剑无异。这种固有认识来自于社会的标准（电视电影的渲染），也有可能来自于对家庭（父母）缺失的修复的希望。还有一种是对自我缺失的弥补欲望。我们希望找一个“好的伴侣”，这种情况下很容易发生一见钟情式的爱。这种爱一开始非常的强烈，双方互相欣赏，但是相处一段时间却会发生很大的冲突。因为，一个人认为的“好的优点”往往意味着他身上没有的、缺失的，意味着和他身上的特点完全相反。他找到的正是性格、特点和他完全相反的一个人。一开始爱的欲望让他们能包容对方，但是当双方卸下防备，表现出真实的自己，就会发现两人格格不入。除非他们能一直包容，否则就天天吵架。
自上而下的爱情表现为对自己的控制：先有概念，再有行为，用概念限制行为。就好象我们明明想给对方一个惊喜，但是却又在心中认为，“我不是一个浪漫的人”而放弃。
还表现为对对方的控制：在这种爱情中，有一个中心，有一方主导、控制着爱情，另外一方感觉不到自己的存在。
2、自下而上的爱情——爱只能感受，不能定义。不要让一个先入为主的概念限制爱情。而要让爱情涌现。
这种爱情表现为先有行为，再有概念。这种爱情中，爱的双方彼此尊重，不互相控制，他们是独立的个体，有自己自由的想法，没有强制要求事事保持一致。身处其中的当事人可能并不觉得是爱情，他们在一起，只是相互的付出、过日子，但是在外面看来就是爱情。慢慢的，爱情的就会涌现。
回到蜂群的模型，如果用蜂群来比喻爱情，那么爱情的第一步是组成群体，产生连接。你首先要和别人相处，产生连接，才有发生爱情的基础。所以，好好相处是爱情的基础。第二是要有一定的数量的蜜蜂才能组成蜂群。爱就像是一个蜂群和另一个蜂群的结合，隶属于不同蜂群的众多的蜜蜂互相连接。
相处一定的时间后，两个人累积的连接越来越多，通过持续的付出，一起累积的事情越多，爱情犹如一个新的大的蜂群就会在某一个点涌现。这就是我们说的日久生情。这个过程就像蜂群寻找花蜜，一开始是一只蜜蜂找到蜜源，后来一点一点的增多，突然量变到质变，整个蜂巢的全部蜜蜂都喷涌而出，形成蜂群。
