西方有一句谚语：不要为打翻的牛奶哭泣。用心付出的东西一旦无法挽回，那就不必再费心思去挽回，更没必要去埋怨，去懊悔。
当还拥有的时候，就好好珍惜，全力付出；失去的时候就心平气和，淡然处之。
无愧于自心便好。
你若恨，生活哪里都可憎。
你若感恩，世间处处可感恩。
不是世界选择了你，是你选择了这个世界。更不是命运给了你怎样一种生活，是你为自己选择了哪种生活。
既然无处可躲，不如迎上。
既然无处可逃，不如坚强。
既然没有净土，不如静心。
既然没有如愿，不如释然！
学会坦然面对，没什么大不了！此时不和平人生便无和平。
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