苏芳芳焦点解决初级第14期,洛阳坚持分享第47天,2019年4月13日
最近感觉每天都过得急匆匆,看到有些老师分享的按重要程度排序,虽然课程里还没学习,可能有点一知半解,我也想给自己的生活排个序:
1.锻炼身体,身体健康是最重要的,所以任何情况下,锻炼身体的时间都是排在第一位的,都不能被挤压。实际中锻炼的时间老是因为工作,学习或者起晚了,而变少或者直接没有了。以后坚持每天15个108拜,早起跑步或者上午跳绳。
2.家庭(老公,孩子),家庭是排在第二位的,家庭中老公又是排在孩子前面的,多关注老公的感受,多赞美和欣赏老公。其次才是多关注孩子的正向面,和孩子保持良好的关系。
3.工作,工作是第三位的,是排在自己的学习前面的,毕竟学习是为了更好的工作个更幸福的生活。如果因为工作和家庭的事耽误了学习,也要接纳。
4.学习,学习是第四位的,坚持每天读书,每日分享,每周按时听课,其他的如读书会,约练,其他老师的微课等尽量挤时间去学习。有听不懂的,有无法听的,也要接纳这种情况。
5.其他,如外出吃饭等。