多葛学派的主要观点是：不要试图控制你无法控制的事物。

斯多葛学派认为，人类不快乐的原因在于他们想要控制他们无法控制的事物。而我们真正能够控制的只有我们的想法（opinion）、欲望（desire）等。我们的财产，乃至于身体，都是我们无法完全控制的。财务可能遗失，而身体也可能会受到伤害。我们不应当试图去控制我们无法控制的事物，否则就只会感到痛苦。我们还要随时做好准备，面对我们无法控制的事情的发生。

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