人生为什么需要断舍离?

前几天想着家里太乱,靠自己收拾又太慢,所以突发奇想,请了保洁,四个保洁阿姨早上八点到家里,下午四点多离开,一天时间,把家里里里外外都收拾了一遍,更让人震惊的是收拾出了四大包垃圾,是那种特别大特别大的绿色垃圾袋!至于有多大大家可以凭空想象,反正整个门外的楼道里被四个那么大的袋子占满!不止保洁阿姨震惊了,我都震惊了!

保洁阿姨用的垃圾袋

上图就是我自己画的保洁阿姨用的垃圾袋,绿色的,特别细软,没啥特别,就是特别大!四个就占满了楼道!我们家房子是2012买的,真正的入住是2014年,短短五年时间,家里这么多垃圾!反正某人对我说是因为我太懒了!但是只有我自己才明白真正的动机! 

为什么要买买买


其实还要从上初中说起,初中我开始住校,80后的住校条件,大家想想就知道,人生当中第一次离开家,第一次对钱有了自主权,除了日常想家,平时生活唯独觉得应该少花钱,体谅父母的辛苦,所以第一个月回家我记得我爸碰到别人,我也在旁边,我爸说了句,她花钱省,一个月才花了50块钱!那是第一次我开始对钱有了意识!

但是到了大学,其实刚开始我花钱也是特别省的,后来还在学校门口开过格子铺,甚至跑宿舍卖字典,跑出去发传单兼职!哈哈,现在想起来,我的创业是从大学就开始的!由于上的是三本,学费高,所以出去兼职是班里很多同学的做法。大学里厉害的人物也特别多,为了不让我自卑,其实父母并没有少给我钱,刚开始钱并没有花多少,直到后来谈了恋爱;其实上高中的时候班里就有很多人偷偷摸摸谈恋爱,虽然是学校的重点班级,大家公认的还是有好几对,甚至最后有确实结婚走在一起的,这种感情恐怕是大家都羡慕的!其实谈恋爱女孩子倒花不了多少钱,还省钱,但是真正的转折是在短暂的感情之后的分手!

我分手的时候刚好发生了另外一件对我而言特别重要的事情,就是大学闺蜜的自杀,因为我身高173,由于有点高,平时没什么朋友,毕竟人家个子矮的,也没人愿意总和我呆一块儿,所以一路上学过来,基本上没有说朋友很多的!甚至上大学的时候也是这样,我清楚的记得我和我们寝室“才女”认识的第一天,她坐在床上,笑起来十分憨厚,因为她后来写了诗都有在校报发表,文采非常好,所以我们称她“才女”,但是我和她关系不是最好的,关系最好的是她上铺的一个女孩,那个女孩说话都是笑咪咪的,更重要的是她和我一样高!于是我们一起玩,一起爬山,但是她和我真的是两类人,她特别会说话,十分幽默,随便几句话就能把人逗笑,所以十分受欢迎,但是她在和我相处的过程中,却表现得感情细腻,忧郁,所以我一直觉得她一直是性格非常分裂的人,外表阳光内心忧郁,至于为什么,我猜想肯定和家庭成长有关系!大三下半学期,她选择从淇河跳了下来,结束了自己短暂的一生!很快就要毕业了,我们关系好的一起去见了她最后一面,分手加上她的死,我一个人在宿舍埋头痛哭,心里难受,就像自己走在了暗道里,没有人能救我,就天天哭,吃饭也吃不下,暴瘦,经过了无数个日夜,就像走了很远的暗路一样,终于有一天,我感觉我走到了尽头!我看到了前面的光明,我治疗好了我自己,在我内心突然有了一种念头,我想既然我失去了那么多!我就要拥有很多东西证明我很不错!于是,我开始了买买买的旅程,只要念念不忘的东西,都要买回来!所以你看,不要老怪女人买买买!买买买真能治病!

后来17年开始看书,从最初的张德芬的《遇见未知的自己》武志红的《为何家会伤人》,到《习惯的力量》,到《断舍离》我才明白我买买买的背后动机,那就是失恋,朋友的离去,导致的内心的匮乏!内心像有了一个洞,需要去填满!但是这种内心的匮乏应该是一开始就有的,只是失恋,朋友的离去,触发了这个机关!那么匮乏从何而来?

内心的匮乏


后来上班的时候遇到了外教Yuri,那个时候也是我人生当中矛盾的最高点,妈妈查出了卵巢癌,所谓的老公又不理解,还要上班一边蹦蹦跳跳,一边英文输出,很多家长看我的朋友圈都觉得我充满了负面情绪,夸张点觉得我都要快死了!快死了估计是我当时的状态,我都觉得我自己快死了!Yuri来自于遥远的俄罗斯,反正又不是本地人,于是我没事就用英语和他吐槽,我清楚的记得他说的话,他说你妈妈得病,那是她的生活,你不用过于自责,你也不用觉得你应该负责,她的生活是她的,你的生活是你的,你要做的就是负责好你的生活,然后照顾好她!而且你也要理解你妈妈,因为60年代,物资匮乏,她们也承受了很多!顿时,我猛然惊醒!

终于,我找到了匮乏的源头,其实人内心的很多问题,也是由生活而来,父母辈都是60后,资源匮乏是普遍的,这个表现在我妈身上就是买的很多东西,后来即使不用了,也舍不得扔,所以如果你去我妈妈家,你会发现家里被我妈收拾的很干净,但角角落落还是有很多用不着的东西!所以,我也是这样的,买了很多,但由于个子高不合适或者别的原因,东西并没有用,但是仍然也舍不得扔,所以才出现了文章开头保洁阿姨来家里收拾出了那么多垃圾,在其中的一袋垃圾里,我还看到了给女儿买的钙片,我还纳闷为什么扔,仔细一看日期,过期了!

断舍离

第一次提出断舍离这个概念的是日本的一位作家,但是真正把断舍离发扬光大的是另外一位日本女性作家,近藤麻理惠,在《怦然心动的人生整理魔法》这本书中,作者描述了自己作为家中中间一个孩子,在父母不关注的情况下,某天关注到家里总是堆满杂物,要找的东西总是找不到,于是开始整理家里,书中作者就提到我们对待物的看法应该以“我”为主,无论东西当初买的是贵还是便宜,当你从衣柜拿出来,你是否感觉有幸福感,是否感觉怦然心动,那么这件东西就应该留下,否则就该扔掉!书中作者写了自己的一件旧衣服,是上学参加活动买的,其实都很旧了,但是每次拿起来都会想起那些快乐时光,而且在家里也时不时拿出来穿,所以整理了很多次还是把衣服留下了!作者还在书中提出,当你整理家里,其实也就是在整理自己的思绪,家里杂物太多,其实就代表头脑中的思绪也比较多,背着那么多包袱,人生又怎么能轻装前行呢?!

内心安宁

不由得我又想起了最近看的一本书,《焦虑星球笔记》,作者靠自己治疗好了自己的抑郁症,用的方法就是编辑,编辑就是拿走,其实在高速发展的现代社会,光怪陆离的短视频自媒体,崇尚短期暴富,快速成功被无限扩大,在接受了大量信息之后,你会发现内心十分焦虑,社会无时无刻在贩卖焦虑,无数文章告诉我们,如果我们成为谁谁谁,我们就会更成功更幸福,但是越南的释一行禅师在《力量的艺术》中写道:“很多人认为兴奋即快乐,可殊不知人在兴奋时必然心神不宁,真正的快乐来自于内心的安宁”。

拿走一些不需要的东西,断舍离,整理家里也整理自己的思绪,了解自己,接纳自己,在自己的内心深处开辟出一片园地,无论外界如何聒噪,无论多少人劝你做别人,这里都风平浪静,你总可以在这里找到自己。而阅读就是这样的一种方法,阅读是看得见的爱,阅读也能让你发现自己,接纳自己,希望我们所有的人都能断舍离,找到内心的love和peace!


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