韭菜，又叫 阳春 草，韭菜沟，顾名思义，以韭菜命名，这里曾经盛产野生韭菜，相传是西夏皇室的韭菜供应地。
韭菜沟，位于 贺兰山 北武当生态旅游区 西北 角，山大沟深，乱石穿空，是 宁夏 最大的户外旅游探险基地，也是一个正在兴起的军事文化旅游区，是 宁夏 攀岩、探险、团队训练的最大基地。
顺着山沟一路西行，半道上碰到了三五成群的岩羊，由于加大了对野生动物的保护，岩羊的胆子越来越大，可以近距离观察。 贺兰山 的岩羊轻巧的攀爬在悬崖峭壁上，如履平地，因为其毛色与岩石相近，不仔细看很容易被忽略。
进入韭菜沟之后到的第一个地方，就是“红四连革命历史纪念馆”，这儿还保留着当时驻扎在这里的红军训练场地，营地等，在韭菜沟的深处还有藏兵洞遗址。
韭菜沟最让人感兴趣的就是它的红色文化和军事元素，这里曾经是陆军二十师红四连的驻地，现在还能在这里感受红四连曾经的生活、训练和工作的场景。
红四连是 中国 工农红军红衣军团某部四连的简称，这是一支在 井冈山 革命斗争和长征中成长起来的一个英雄连队。在抗日战争、解放战争以及 和平 建设时期，这个英雄连队屡立战功，先后涌现出无数的战斗英雄和模范人物，也培养出无数的高级将领和部队指挥员。
在长达几十年的战斗中，无论部队怎样整编，部队的驻地如何变化，这个英雄连队的建制一直保留着。直到1985年，红四连改编为 石嘴山 综合仓库勤务连，就驻扎在这里。到1988年的时候，勤务连撤销，红四连改编为第五医院勤务连，保留至今。
在纪念馆里，展示了很多红四连的文字、图片等资料，还有很多当时红四连用过的物资如衣服枪支等等，还有专人负责讲解。
驾车继续往韭菜沟深处走，会看到一个俱乐部，这个俱乐部是韭菜沟军事文化旅游区，可以免费观看红色老电影，也承接一些聚会活动等，不过我们去的时候可能是淡季，俱乐部并没有开门营业。
在俱乐部附近，有几个规模很大的防空洞（藏兵洞），是曾经的军事重地，现在并不对外开放。
在俱乐部的左手边，则是一片烧烤野营区，到了节假日的时候很多当地人会开车到这边聚会玩乐，平时则显得比较冷清。
韭菜沟还有很多可以发掘的地方，不过这次我们没有来野炊露营啥的，在这里停留了一个多小时就离开了。
石嘴山 星海湖位于 大武 口区城区的东面，总面积43平方公里，水域面积20多平方公里，曾经是明代的古 沙湖 遗址。整个景区由百鸟鸣、金西域、南沙海、鹤翔谷、新月海、白鹭洲六个各具特色的景点组成，是一个很不错的市民休闲的地方。
驾车在绕着星海湖走了大半圈，中间很多次停留下来拍照游玩，最喜欢湖边的这些芦苇。
把车开到湖心岛，这里有一个大型的休闲基地，可以在这边吃饭，同时也有很多水上娱乐项目， 比如坐船，快艇等等。
我更喜欢的是星海湖靠近 贺兰山 脉的自然风光，植被茂盛，非常的原生态。
