如果状态不好，就把自己藏起来，觉察、体会、反思.....把执念放下，倾听来自心底的声音，一点点积蓄力量.......
如果状态不好，一定要出去走走，天空飘浮的云朵，地上流淌的河流，感受一下大自然的美景，爬到山顶，你就可以自然而然地跳出你自己为你自己画的圈，以及由于自我局限而产生的一系列焦虑烦燥；
如果状态不好，给自己个时间静一静，这个世界可以伤害你的只有你自己，这个世界可以治愈你的也只有你自己；
一路跌跌撞撞走来，经历过了几段拧巴的生活和拧巴的自己，我们终究抵不过时间，虽然还没来得及认真的长大，却己经在慢慢老去的路上，每一步种的花，在岁月中长成了果，自己喜欢的样子也渐渐地有了雏形，水遇狭路而激越，水遇宽广则平静，走过的路，经历过的人生让四十岁的你可以沉稳恬静，人淡如菊，睿智大气，举止优雅......
生活的常态就是不断的变化，你没有办法去掌控一切，但你能掌控面对它的态度，而且你每努力一分，你就会对生命多一分主动权和选择权， 四十岁的女人应怀揣一棵平常心，好好爱自己，用包容接纳的心看世间百态，用博大的胸怀容纳一切，用睿智的头脑思索人生，用心用爱守护家庭，不需要在百花中争奇斗艳，不需要在男人的赛道里证明你自己，来自岁月积蓄的真正的力量是温柔而坚定的，是你清晰地知道自己想要什么，是对自己的生活有掌控力，是不管别人怎么说，不管外界怎么热闹，坚持你所坚持的，坚持你所热爱和追求的， 每一天都活在自己的热爱里闪闪发光，并最终活成你喜欢的模样....
