今天是离考试8天
起床:6:55
就寝:22:20
天气:晴
心情:不错
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:持之以恒
本月重要成果:开始学习
今日三只青蛙/番茄钟
10个番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.完成第一章复习
2.坚持锻炼
3.坚持阅读
开卷有益-学习/读书/听书
看《高效阅读》
目的找到属于自己的方法
健康与饮食
今日步数:3000
今日锻炼:一个俯卧撑一个仰卧起坐一组减脂
今日饮食:营养搭配
好习惯打卡
1.坚持阅读
2.坚持总结
3.坚持锻炼
起床:6:55
就寝:22:20
天气:晴
心情:不错
纪念日:无
年度目标及关键点:持之以恒
本月重要成果:开始学习
10个番茄钟
1.完成第一章复习
2.坚持锻炼
3.坚持阅读
看《高效阅读》
目的找到属于自己的方法
今日步数:3000
今日锻炼:一个俯卧撑一个仰卧起坐一组减脂
今日饮食:营养搭配
1.坚持阅读
2.坚持总结
3.坚持锻炼