如今所有人都被各种信息瓜分精力,白天上班,各种忙碌!说起想找到一个整片的时间阅读,是需要较高的时间管理和自律能力!想要整片的阅读时间,我建议是早起,早上没有人打扰,思路也清晰!
但是,很多人如果做不到早起怎么办,白天又要上班忙碌,那最好就要进行碎片化阅读!曾经有不少人对碎片化阅读有偏见和抨击,我觉得没有那么绝对的!碎片化阅读也是阅读,有时间就读几页,没时间就该忙忙!这样,不知不觉的一本书也就读完了,最后找一个时间把书从头到尾再去复盘一遍,其实效果也挺好的!
碎片化阅读是需要培养成能力的
很多时候,碎片化阅读很多人无法立马进入状态!这个需要一段时间的适应和锻炼,不管状态如何,闭眼深呼吸几下,内心暗示自己我要享受这几分钟的阅读时光了!可以带上耳机听着轻音乐,哪怕一首歌的时间尽情的阅读,久而久之,你就会自然的很快切入到状态!阅读也是一种能力,更是一种生活,我们当然要想尽办法可以练习,让自己的每一分钟都充满能量和价值,当然休息也是一种价值,不要忘了适当休息和健身哦!