作为一个从事医疗工作的人员，希望能从我接触的领域为大家普及相关知识帮助大家。
一、概念 VTE＝DVT＋PET 深静脉血栓形成(DVT）：可发生全身各部位静脉，以下肢深静脉多见，又以左下肢最为多见。 动脉血栓拴塞症（PTE）：指来自静脉系统或右心的血栓租塞肺动脉或其分支导致的肺循环和呼吸功能障碍性疾病。 二、致病因素：1.静脉淤血血流减慢：卧床、手术后、产后、妊娠、肥胖，久坐。2.高凝状态：手术后、妊娠期、癌症、避孕药、创伤、烧伤、感染、糖尿病、血液病。3.静脉壁损伤：创伤、烧伤、下肢手术、败血症。 三 、VTE预防 1、健康生活：多喝水，戒烟戒酒，保持健康的生活方式，增加水的摄入，注意水肿。
2、抬高下肢：对于各种原因不能下床的病人，可以通过将下肢抬高高于心脏20-30厘米促进静脉回流。 3、踝泵运动 （1）屈伸运动：患者平卧或坐于床上，大腿放松，然后缓慢的尽最大角度坐踝关节跖屈运动，就是向上勾起脚尖，脚尖朝向自己维持十秒左右，然后向下做踝关节背伸动作，脚尖向下，保持10秒左右，循环往复，目的让小腿肌肉维持收缩，这样动作为一组。每次十组，每天3-4次。
