约练感悟—咨询师
作为家长，对孩子有期待、要求是很正常的，但是当孩子有了些状况后，我们会变得小心翼翼，生怕点爆孩子敏感的神经，引爆孩子的情绪。但同时也会质疑自己，我这样做对吗？是否已经丧失了家长的功能，是不是在纵容孩子。
对于这个话题，通过今天的约练我有以下几点思考：
1、要评估孩子的状态，现阶段她是否已经到了可以达到我们期待的程度。有些时候从表面看着，好像挺好的，但是如果是内心曾经有过创伤，是需要时间慢慢疗愈和恢复的。就像骨折的病人，骨头接好了，外表看不出什么，但是要真正恢复功能还要结合长期的康复训练。其实心灵的疗愈也是如此，需要时间，极度考验家长。
2、如何看待家长的作用？0-3岁是守护神，特别操心孩子的安全。3-6岁是玩伴，要花时间陪孩子游戏、玩耍。6-12岁，教育者，建立规则、更多引导、对孩子有一定影响。但是，当孩子一点点长大，进入青春期以后，家长的角色也要一点点转变，更多是像朋友似的，让孩子体会到更多尊重，让她有更多机会自己做主，这个阶段也是孩子自主意识培养的关键时期。更多的是要先确认她的知觉，多听听她是怎么想的、怎么打算的。其实，当我们更多了解到孩子的想法时，可能发现，我想说得那些孩子其实都懂。也可以说说自己的想法，但最终的选择权是在孩子自己手中。多问问孩子的需要，而不是我想给他们什么。
3、一个人的改变靠外力很难，仅仅凭一次沟通就转变更难。我们先要觉察行为背后是怎样的需求和期待，这样做了能达到我们想要的吗？如果可能性很小，不要轻易去做，以免冲动行事让自己日后有更多的遗憾和后悔。
4、作为家长只能隐忍吗？也并非如此，而是要不断去尝试，什么样的沟通模式，让我们也能表达自己，而又不伤害到对方。和孩子都互动中，也可以去问问孩子的感受，我刚才那样说是不是让你不太舒服，我要怎么说，可能你会更加接受些，慢慢找到和孩子良性的互动、沟通模式。这个过程，也可以不带着情绪表达自己的感受。
5、孩子常常说到做不到。作为家长，我们确实很难接受，认为孩子就是说话不算话。慢慢对他们失去信心、信任。其实，在说的当下，孩子是想做的。但是真的到了做的时候，或许有这样那样的原因，又不想做了。这需要我们更多理解、接纳孩子，相信她是有一个向好的心，只是暂时被困住了。我们以前的教育，给孩子打下的一些好的基础还在，多看到孩子已经做的部分，给与孩子更多的信任，信任对孩子也是一种滋养，因为每个人都希望别人是看重他们的、认同他们的。
