倪启凡【引爆生命力】21天的坚持改变

我之所以能够进入【引爆生命力】的课堂,是因为先生的强力推荐!开始我极其反感,因为我是一个特别有主见,不愿意接受、听取他人意见的人...也就是这样的我,让我在成功路上少了很多的帮助!自从他上一期引爆完回来,我就觉得他像个疯子一样,甚至连孩子有时也会这样形容他的爸爸“爸爸怎么不分场合的在马路上、公园里就大声喊:这是一个多么美好的一天啊……”久而久之连孩子都学会了这一句!我甚至骂过他:你是不是这次又去洗脑了!他总是微笑回应我:你去不就知道了,我到底是不是被洗了!其实明明知道这是激将法,但为了想扳倒他,我决定去上引爆!到底看看这是个什么魔法课程。先生为了陪我一起参加,再一次的复训了!


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刚来到引爆的酒店,我更多的是紧张、恐惧、无助……因为来之前,他一直强调说,你不要跟我一个组,这样对你帮助很大!我是个特别没有安全感的人,我不知道接下来的4天3夜到底要经历哪些恐怖训练!因为7年之前我做销售就上过一些类似这些突破、挑战的课程!我当时都没有成功,所以我开始不相信自己,我害怕再次失败,绝望...但当我突然之间听到一个声音,她说话的方言是我的老乡,我一看她的年纪,比我妈妈还年长几岁,再看到有个十几岁的小男孩!我心里在想:一个阿姨还在不断的学习,一个十几岁小孩都来进入这样的课程,肯定是不一般!我当时慢慢放下紧张、恐惧,融合到了这个刚开始还比较陌生的气氛当中!


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走进引爆的第一瞬间,伴随着动感的音乐,很多同学就已经忘记自我的融入到这个氛围中,完全没有羞涩!我的先生也是,我好几次想放开四肢去跳,可是眼里总有很多别人在看,同时也看到有些同学没融入进来,一直坐着,我瞬间关闭了自己!直到看见许伯恺老师上台,我才开始有了点笑容,因为他跟我一样下巴有颗痣,我在先生面前一直开玩笑说:我应该是他丢失的妹妹!直到看见他,心里的一些恐惧防范慢慢开始放下!许老师课程的第一单元开始讲到“健康”!所有一切成功的开始都源于一个好的健康身体。可我就是那个对自己健康极其不负责任的人!不按时吃饭,心情不好就不吃,不按时睡觉,遇到想不开,不顺心的事就闹情绪,自残!可却从未想过这样伤害自己,要是哪一天失手,父母就真的失去了我,我就再也没有回头路了!讲到这里,我瞬间眼角堆积的泪水,这是我以前压根就没有接触过的课程,我开始很期待接下来的每一个单元能够收获的意外。

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到了晚上的“锯木头”环节,老师要求大家找异性搭档,我有些不好意思,心存侥幸的站在原地等别人主动来找我,结果我就像个木头,没人找!看时机不对,还是放下羞涩吧……既来之则安之!这个过程看似简单,但要坚持到最后一刻真的不容易!我刚开始低估了环节,高估了自己。要到5公分的时候其实我已经没有任何力气了,可我的搭档他的眼神充满了力量再看着我,一直鼓励我:加油,加油,你是最棒的,坚持,坚持,我们马上就成功了……在以前听到这些话可能会觉得好虚伪,哪有这样子简简单单说说就成功的,可是在这一刻我就是被他这样老虎版的眼神,强有力的鼓励而感染的,我没有放弃坚持到了老师说通过的那一刻,也就在那一刻,我浑身失去了知觉,手脚抽搐,硬硬的不听使唤,心口也特别疼!我躺在地上痛哭!就在此时,引爆的后台老师,关慧老师和丹丹老师一直守护在我身旁,手抚摸着我的额头,感觉很踏实很安全,轻轻的在我耳边鼓励我,给我力量给我温暖!慢慢的我恢复了知觉,我原本以为可能就不行了,接下来的课程可能就要结束了,结果站起来后发现我和刚刚开始一样,很快又融入气氛中!这真是太神奇了,我变得更加期待后面几天的课程!


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在接下来的几天课程中我连续抽搐了4次,也成了我们小组众所周知的小新闻,每天晨会分享,他们都会激励我,给我拥抱,这让我更加自信满满!这四天的课每一个单元都是在欢快的游戏环节中领悟到特别多的道理,有些甚至是之前也有听到过,但完全没有深到骨子里去领悟过,明白过...直到最后一个单元,设定目标,老师要求大家很严肃的大声喊出来,进入会场的气氛都变的紧张起来!没有人有笑容,我们开始认真写目标,我甚至有些迷茫,因为之前从没有给自己下定决心定过目标,能做到就去做,更害怕做不到丢脸……气氛越来越紧张,我开始手脚发麻,目标写好,好多人都不敢上台,这时候我告诉自己:我来上引爆的目的和宗旨,就是要挑战、突破自己,拿掉恐惧和大脑的限制!我要扳倒我先生,我要成为那个让自己都佩服的人,我要第一个上台去大声喊出我的目标!可我没能抢过小组的小年轻21岁,原先我以为他也会胆怯,可是他的这一个举动,让我钦佩!他上去没有成功,下来我坐他后面一直拍他肩膀鼓励他,我是第二个上去,同样没有成功下来了,先生一直给我大拇指鼓励,我休息了两轮,再一次上台,这时所以引爆的老师都在,我特别喜欢的许老师一直老虎般的眼神盯着我!我坚持到最后一刻通过了,在宣布通过的那一瞬间我再一次晕倒了...没想过在场这么多老师和同学,能够保持会场如此的安静,许老师一遍一遍的激励,我慢慢恢复知觉,看到许老师和其他老师眼里满满的爱,我觉得当时我是最幸运的一个!我完全没有了恐惧和限制。我当时就下定决心一定要把这种爱和超能量带给我身边遇见的每一个人!因为这太神奇了,太不可思议了...

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老师让设定的三个改变。第一:生活习惯每天早上6点起床!第二:每天学习30分钟!第三:每天和三个陌生人微笑打招呼!

我之前和大多熬夜族一样,晚上不肯睡,早上不肯起!设定6点起床刚开始觉得好痛苦,但发现群里小伙伴一个比一个有激情的在向大家发晨跑照片问好,瞬间被感染,被带动!在接下去的日子里发现执行起来越来越轻松,甚至不需要闹钟提醒!起早了会跟其他同学信息问好、鼓励,我觉得这是我以前从未有过的满足和幸福!


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对于学习,我以前刚出社会特别喜欢看书,但慢慢发现自己少了那份沉静,很少拿起书本去看!我开始执行我的目标,我要通过自己的中医理念去帮助那些忽视健康的人群,让她们都重视起来,足够爱自己,才有能力去爱身边人!所以我每天坚持看中医养生书和心理学的书,我突然觉得自己带着使命去做一件事,压根就没有懒而言,只是以前完全迷茫的没有目标,不知道怎么执行!

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我是个被动的人,向来喜欢他人主动!但你对我笑,我也必回之!可是越来越发现现在的人们都变的有些冷漠,大家甚至住一栋楼,偶尔见到,都恨不得快点擦肩而过,不要多说一句话!于是我要通过改变自己去影响他人,我每天早上下楼看到谁,就微笑打招呼,公园跑步看到一个就一个微笑,我敢正视陌生人的眼睛了,这也是我的一个改变!然而发现,后面几天当我再次遇到几天前打招呼的他们,他们居然也主动跟我微笑,瞬间觉得这比我赚钱还要来的有价值意义!

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曾经的我是个脾气暴躁、控制不住情绪、喜怒哀乐全部摆在脸上的人!也总是把负面的带给身边人,吸引力法则告诉我们:你抱怨什么,你就得到什么!我以前身边大多聚集了一些负能量的,婚姻不健康的人群!但我发现引爆完之后的21天习惯改变坚持,我每天在朋友圈发表动态,她们刚开始觉得我和先生一样变的神经,不正常!但每每跟我碰面,她们在发牢骚,抱怨的时候,我会以正能量去影响她们,跟她们分享我的改变和领悟!她们久而久之也被我感染!跟我一起坚持运动,变的爱笑,家庭也变得越来越和睦!这个过程让我觉得意义重大,它不是金钱可以满足的!

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这21天虽然结束了,没有了老师们同学们的监督,但对于我个人而言才是一个完整的开始,一个人一样坚持三个习惯改变,即使没有同学们的陪同,也必要达成走未来的路,成为执行力超强之人!


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我是超能量使命传播者!我要影响更多的人来到【引爆生命力】的课堂,让他们和我一样成为终生的受益者……拿掉恐惧,不再逃避,做一个感恩,大爱,有使命感的传播者!


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