常德NLP精华班第三天 (1)

2018.10.04

      早上应要求带了几样闲置的物品来到会场,很好奇它们会有什样的用途和安排呢?

      上午应老师和危娜老师给我们介绍了NLP这门学问的由来,接下来体验、还是体验。

      我们分成两组围成大圈,在音乐声中一个一个闭上眼睛去感受被同伴抚摸脸庞。一开始我心里并没什么感受,只是观察每个人的五官的不同,去想怎么去抚摸让她感觉这抚摸与众不同。当我摸过六七人时,老师说:你有没有这样摸过孩子的脸?有没有仔细端详过亲人的脸?瞬间被按到开关了,眼泪掉下来。我触摸平静的脸,抚平紧蹙的眉,拭掉眼角的泪,有光滑的,也有粗糙的,有骨感的,也有肉肉的。当我心中升起对亲人的愧疚,对眼前这些脸有了如同亲人般对待的渴望,带着爱细细轻轻的抚摸。一开始我还没有力量给予别人拥抱,最后可以给每个人拥抱不论男女。

围成两个大圈

      当我流着泪接受别人的抚摸与拥抱时,突然伤痛的情绪就上来了,声音哽咽住了,好想号陶大哭。我看到了小时候的自己,那个悲伤的大哭的小女孩,却因母亲的强势,只能把呜咽哽咽吐进肚子里,从没被允许释放出来,强烈的悲痛震得五脏六腑剧烈颤动,却依然只能咬着牙默默忍耐不敢发出声音。我多想被妈妈这样抱着轻抚着啊!我也想到我的儿子,当他小时候剧烈悲痛大声哭泣时,我只会冷冰的看着。儿子冲我大吼:你根本不懂爱,根本不配当妈妈时,我不知所措。我认为不阻止他哭泣,已经给了他莫大的恩惠了,原来我还可以做得更多。我的眼泪像止不住的泉水喷涌而出,接受着伙伴的抚触与拥抱,我的悲痛在那一刻释放,我越来越释然。

很享受这样的抚触

      蓉的表情让我很动容,安祥得像个婴儿像个天使,一种全然信任全然交付的感觉!我头脑思索半天,觉得只有安祥来形容,呵呵,第一次感觉安详也可以用在婴儿身上。

悲痛共情

这张也很打动我。通过抚触内心是连通了。

默默流泪

深情拥抱

哭吧!哭泣不是罪

抱头痛哭

妈妈般的呵护
被深深的看见

这张也打动我,感觉被深深的看见,被理解被接纳。

      每一张泪流满面的脸都有一个悲痛的过去,随着泪水的奔流,为悲痛划上句号。每个人都是治疗者,每个人也是疗愈者,这就是群愈的力量。


      下午有个非常棒的体验叫:重生之门。老师说许多生命并不是带着期待与祝福,经过产道重重挤压来到这世上的,所以生命的力量特别弱,现在我们要带着祝福重生一次。场所熄灭灯,关闭所有手机,模似婴儿出生前那个黑暗安静的环境。然后我们排成窄窄的两行模仿妈妈的产道,一人从队伍前端闭上眼睛在老师的祝福下从两队人间穿过,经过时队伍的伙伴高呼:**,爱你、祝福你,走好你的人生路。当小伙伴含着泪经过我身边边,我感染到这份感动眼泪跟着流下,一遍一遍祝福着不知疲倦,仿佛被祝福的是我。

      当我闭上眼睛站在起点要穿越我的重生之门时,心情非常平静。这几年的成长历程我知道我已经获得了重生,现在我要完成重生的仪式。危娜老师在我右耳边说着什么,静一老师在我左手边,用他温热的手掌抚着我的头,说完祝愿手滑到后背轻轻推了我一把,我顺着这股力量闭着眼睛跌跌撞撞的往前走,一边听着祝福。走到快一半突然感觉被堵塞住了,好像不用点力气冲破不了这股阻碍,但同时听到一群人围着我喊:春燕,爱你,祝福你,走好你的人生路!我笑了,特别开心特别甜蜜,我以为会感动得哭,结果是开心的笑了(原因图片揭晓)。突破这个阻碍又有几个小阻碍,还有好几个人握了我的手,最后我直接走到了一个人怀里,我迷惹了。这个人靠在我耳旁说:春燕,欢迎你来到人间。我睁眼一看:哇!应老师!又赶紧抱紧她,在她耳边说:我会好好的!此刻我明白唯有活成爱的样子才是对老师最好的回报!

重生的启点
温热的手掌与祝愿

穿越重生之门

重生后的喜悦

应老师的祝福拥抱

对了,还要上图揭晓答案:

亲促的小伙伴,爱你们!

接下来,终于轮到闲置物品上场了!

我的闲置

      先是小组围️圈介绍自己的物品,我带了四样东西:手套、发夹、粉底、补水仪,因老师说要具备功能性,我不知道粉底液是否过期,补水仪可能坏了,最后摆上了手套与发夹。手套是早决定带来的,那是我刚参加工作不久买的,因为看到同事有这样一副卡哇伊的手套,觉得很可爱就跟风买了结果发现一点也不实用。一是太厚了,常德冬天没那么冷,二是那个娃娃头太大了,放口袋放包里都不方便。(当我介绍手套时,我听见危娜老师说这是精心准备过的,有故事的手套哦!)发夹是我准备物品时翻箱倒柜找出来的,早忘了自己还有这样一个发夹。两样东西都是彻底闲置的,今天不知道它们会发生什么样的命运。

讲述物品的故事

跳蚤市场的赶脚

围成大圈,好戏上演

      在各小组介绍完后,老师要我们拿上自己的物品围成了大圈,按各小组完成的先后顺序来选择各自心仪的物品,原来是这样的安排。第一上场的小组有优先选择权很兴奋,就在第一小组各自选好归位,剩下的人还在羡慕嫉妒时,老师又说:选好的东西也必须放在面前接受后面人的选择。人群里爆笑出来:哇!游戏规则原来是这样的!那第一组就毫无优势了,最后一组才是赢家啊!这么戏剧、翻转的游戏,太好玩了!

塞翁失马焉知非福啊

      接下来的发展更好玩了:有的物品至始至终无人问津,有的物品几易其手一直在流转。当最后一组选完,大家以为尘埃落定时,有细心的伙伴发现红英老师、应童老师还没选,立马邀请她们参加。哇!螳螂捕蝉,黄雀在后啊!这剧情多像人生啊:有安定、有流离、有翻转;有惊喜、有失落、有不舍!

      哈哈!最让我意想不到的是蒲扇,这么个看似不值钱很普通的小物品,居然很走俏(走心的选择啊),几易其手最后被红英老师收获,而它的原主人兴奋的说她本来就是打算来送给红英老师的,多奇妙的缘分!还有应老师的小木盒,每轮都在流转,最后应老师毫不客气的又把它收了回去,哈哈哈哈哈哈,痛快!

收获心仪物品的老师们

应老师在抢自己的小木盒

      我从双艳老师那看中了一串虎晶的手串,应该是她从别人拿到的,对不起都没说就被我拿跑了。还来不及欣赏与欣喜,接下来的第二轮中已有人坐我面前,完蛋了保不住了我心想。她很有礼貌的对我说:我拿走啰!拿吧!我大方回答。然后她欣喜的拿走了。我感到这手串虽然我喜欢,但它至始至终都没属于过我,它只是经由我的手去到了它该去的地方,由此想到了纪伯伦的诗:你的孩子他从不属于你,他只是经由你来到这个世界!我很平静也很欣喜!

手串后继

图片发自简书App

图片发自简书App

图片发自简书App

      最后大家发现全场就危娜老师没选过了,强烈要求危娜老师也选一个。危娜老师从容的走过来,我们都深切看着她,很好奇她会选什么。当她走到我面前跪坐下来时,我知道她看中了我的手套,当我以为我的手套没人选时,居然被危娜老师看中了,我觉得我太幸福了!我看着她的眼睛,她问我:我可以拿走吗?我说可以,然后想握住她的手,发现握手都表达不了我的幸福心情,干脆拥抱了上去。我对老师说:谢谢!周边的小伙伴说哪里有送东西的说谢谢的。我说我感觉太幸福了,太幸运了,我的物品是有价值的,我也感到了我的贡献与价值!

幸福的时刻

唉呀,没想到一写下来就没完没了,因为收获的实在太多了,我都想记录下来,都想分享出去,但我现在对自己叫个:停!

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