刚上大学那会 我作为一个来自北方的水灵灵的姑娘 虽然不算惊艳吧 但是也不丑 皮肤白白的 干干净净 当时全系最漂亮的两个女孩分到我们宿舍了 女神啊 168的身高 皮肤好还懂化妆
一个瘦瘦的 瘦到没有胸那种 但是 那又怎样! 人家美呀 身材好呀 穿个白T恤都没到发光呀
另一个属于丰腴的 不胖 胸大贼性感 重点是会化妆 现在抖音淘宝火起来的美妆博主都弱爆了 我从来没见过化妆向她那么牛逼的人 发红泛黄痘印都能遮到0瑕疵 妆前妆后判若两人 当然了 那也是人家本来就脸小
当时大家流行一个宿舍的女生一起到教室 显的关系好嘛 况且刚开学谁也不知道实训楼是那个楼 我每次都精心打扮挑最好看最贵的衣服 买最新款的口红 早起一个小时开始捯饬 还不如人家素面朝天 WTF？心很痛……..
你不得不承认 有些人一出生就在你的终点站了
在这种重压之下 你以为我拼命减肥努力读书天天运动了 没有 不存在的 物以类聚就是这么回事 当时学习是让人觉得羞耻的事情 尤其是你背了半个学期单词还没考过四级的时候 你是知道漂亮的女孩子一般都是不爱学习的
所以我也不学习 她们还天天熬夜 晚上吃宵夜 烤冷面 炒饼 糖葫芦…..
但是漂亮的女孩子熬夜也漂亮 永远不黑 不胖 不长痘
我就很惨 一是气候 二是食物 再回到家的时候我妈觉得我毁容了 这辈子没有男人愿意娶我了 垃圾食品和不规律的作息使我长了满脸闭口 红肿发痒 164的身高 体重直接飙到快130
我下火车那天躲在厕所里补了很厚厚的粉底 然并卵 我妈现在可以光明正大的说我丑了
那个假期我几乎没有出门过 聚会各种推脱 家里来人了就把自己关在房间里 生怕被人发现 晚上睡觉和妹妹脸对脸会下意识把脸转过去 睡不着的时候就哭一哭接着睡 比照镜子更可怕的事情是在太阳底下照镜子
卧槽 我为啥这么丑 然后再哭一哭
我的人生已经废了 嫁不了有钱人家的小伙 不能实现嫁入豪门梦想了
我是怎么瘦下来的
重新回到学校以后 我的脸比以前好了一点 但是减肥是不可能减肥的 虽然我很胖 我妈还是觉得我少吃一顿就会养成胃病 外公是不好好吃饭最后得胃病去世的 所以直到现在妈妈每周给我打电话说的最多的话就是吃饭了吗 好好吃饭哦
我也意识到了这一点 你妈觉得你瘦不管用 站到体重秤上你会知道答案的
加上脸上闭口常常很痒 睡不着 我查了很多资料 用了很多贵的化妆品 护肤品 什么资生堂心机粉 bobbi brown精华粉底液 据说是养肤的 呼吸套盒 我的生活费几乎都搭在化妆品里 但是 我并没有变得更好
你在脸上用了那么多钱保养 但是你身上的那块皮肤不比脸好 这句话就是说我的
我最初减肥的目的不是减肥 是我从知乎上看了一篇帖子 说减肥不吃东西会明显感觉皮肤变好 在好几百字的回帖里 我一眼就看到了这四个字 但是已经绝望了
我制定了计划 每天早上起床必须上厕所 八点前吃早点
中午随便吃
我比较嘴馋量大 食堂的麻辣烫一次可以吃二十块钱的 吃完米线还能再来一份煎饼 偶尔加两个蛋挞 五块钱的泡芙 也是豪无压力 我没有强制性的不吃主食 或者甜食什么的
我 什 么 都 吃，中午这一顿吃到饱为止
但是口味偏清淡 葱姜蒜辣椒油一概不吃 有一次我室友去买憨老头凉皮 我说给我带一份 然后不要蒜和辣椒 麻酱也不要 她点点头 那也没点啥了
然后不吃零食饮料 我不喜欢有些人 诶我真的很喜欢吃饼干但是你看我现在不吃饼干也不吃雪糕了 我怎么还是没瘦 一 时间不够 三个月是期限 在一件事情没有坚持到三个月的时候不要着急下定论 有还是没有用 二 这很正常 饼干含有大量的反式脂肪酸 不利于减肥期间适用 你可以换成苏打饼干或者压缩饼干 不要在意识上给自己上枷锁 觉得自己很幸苦 没有任何意义
你正在减肥 需要不吃饭 不吃就会饿 饿了就会瘦
你的眼光要看到瘦 而不是只看到饿
晚上吃一个水果 五点以前吃 水果含有糖份 建议是在四点半前食用 利于分解达到减肥的效果 我不会特别卡时间 五点前吃一种或几种蔬果 五点后不喝水不吃饭
喝水是比较重要的 不管杯子大小我一天喝八杯水 当时相当于一个暖壶的容量吧 记忆最深刻的就是 各种节假日大家都去找男朋友啪啪啪买买买的时候 我就一个在宿舍里抱着杯子喝水刷电视剧 我喜欢看港剧 什么飞虎 潜行狙击 四大名捕 都是那个时候看的 这里安利一下 粤语片真的贼好看 听原音 苏死了
水泡银杏 菊花 枸杞 绿茶喝 曾经一度看见水就胃痛恶心
晚上会躺在床上看看书 当然了穿着瘦腿袜嘛 淘宝上五十几块钱买的 我到现在也不知道能不能真的瘦腿 一直看到熄灯合上书洗掉面膜睡觉 11点
洗掉面膜以后裸脸睡觉
真的挺饿的 基本上过了中午就觉得人生灰暗无光 难以坚持 看个电影 你爱过吗我都能听成你饿过吗 看看自己的脸 把镜子放在腿上看看自己的双下巴 阿西吧 饥饿是与人类最原始的欲望对抗 我几乎能听见胃液摩擦的声音
大多数时候我是胜利者 坚持了大概不到三个月吧 皮肤渐渐好了 不再反复过敏 渐渐的周围会有一些人说我瘦了 我说 我没感觉啊 这个时候才有人问我你每天晚上不吃饭你不饿吗 我说我习惯了
发现了吗 大多数人是在你做事初现成效的时候才发现你正在做的事
再后来 有一次和同学洗完澡回宿舍 五楼 爬楼梯的时候 走两步就累得不行 然后我低下头发现自己大腿瘦了一圈 上称以后 瘦了近十斤
我才开始敢于在阳光底下脱掉口罩 跟人交流的时候看着别人的眼睛 当我重新用起那些化妆品 效果好到翻倍 化妆品的作用在于修饰肌肤 使你的状态变好 不包括给你换张脸 脸好比是张白纸 化妆品是颜料 在你本身状态不好的情况下只能更糟
再后来我的体重回升了几次 基本保持在100出头的样子 还算健康 如果你要是问我 减肥成功有没有让你变得成快乐？没有
不但没有 在那些日子里饥饿令我无法专心投入我的兴趣和专业 只能强制性的要求自己看看名著 背背单词 效果甚微 但我依然感谢那个时候的自己 孤单和寂寞的时候是你自己熬过来的 你很棒
减肥对我最重大的意义是自信
我摆脱了原先的讨好型人格 对自己不喜欢的人事说不 我和妈妈视频了一会 我问她脸是不是好很多 她说瘦了 最近没有好好吃饭吗 我笑出猪叫 我的朋友渐渐多起来 做什么事情都变得顺利 原先学生会的男生加了我的微信 他还是很帅哦 眉头一皱苏苏的 两排牙齿像小贝壳
我们现在在微信上偶尔聊天 我笑称男神只能远观
他问我五一去不去重庆 一起？
在最难熬的时间里也不要垂头丧气 能把你从泥泞里拉出来的 只有你自己 如果你很迷茫 做什么事情状态都很差 那就去读读书 减减肥吧 会好起来的
