“大姨妈”刚走,别着急做这3件事!保护卵巢,巧防女人病

“大姨妈”是女性的好朋友,每个月都会造访一次。大姨妈过后的那几天,一般会出现气血亏虚,卵巢很脆弱,若是不注意,很容易感染妇科病,这3件事别着急做!

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1.性生活,月经刚走后阴道抗菌能力还较弱,此时进行性行为容易将细菌带入阴道造成阴道的炎症。

2.别急着做妇科检查,月经刚走后私处的抗菌能力还没有恢复,做阴道检查不妥,容易发生细菌感染,影响健康。

3.垫护垫,月经走了后垫护垫会让很多细菌积累,然后也不透气很容易得很多妇科病。

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夏天是湿气最重的时候,女人尤其容易受湿邪入侵,湿气重的人虚胖水肿,白带增多,下阴瘙痒等妇科问题。这个红薏米芡实茶,能帮助身体快速除湿,消水肿,排湿毒。

又能祛湿肿,很多人减肥时都很爱吃,营养丰富,还能调理气色。

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黑糖姜茶水对月经顺畅很有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。月经走后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯黑糖姜茶水。

红枣、姜和黑糖,红枣可以美容养颜,养气补血,生姜有温经散寒,驱寒作用,黑糖益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤的效果,三者结合可以补血养颜,温经散寒,健胃,化瘀。 坐月子的女人喝,可以帮助身体驱寒,促进血液循环,有利体质复原以及喂养宝宝。月经不调是因为女人身体发虚,寒气比较多。行经前后或经期,出现下腹及腰骶部疼痛,严重者腹痛剧烈,面色苍白,手足冰冷,喝黑糖姜茶起到暖宫,去寒气,让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅,改善女性各种问题。

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