人的成长与目标有着剪不断理还乱的关系。

今年，我为自己设定了一个口号：“自律改变认知，行动创造未来”；并且也成为了我的口头禅。目的是立志借助自律，撬动更大的世界。

我一直觉得，一个人，必须要有自己的追求。

掌控人生的核心的路径，就是不断的设定目标，完成目标。

我经常会遇到在任务中沉沦的情境。因为在繁杂的事物中，我们会渐入复杂的表面现象,而忘却目标的视野。

“为学须有个头脑，功夫方有着落”；古人，“立志”的功夫，不正是目标的注脚吗？

还记得，古文讨论“知昼”所说的那般：懵懵而兴，蠢蠢而食，行不著，习不察。

“高远之志”；“一个人可以穷，但不能没有志气”。

“有志者事竟成”；我们做任何一件事，都必须要有动机和目的。

根据，我们想要去做的部分，制定合理的具有挑战性的目标，努力去实现的过程，正是自我价值的体现，也正是掌控人生的捷径。

有一种人，整日浑浑噩噩，没有想法，没有目标；

有一种人，不断的制定目标，拖延目标，放弃目标；

有一种人，设定了目标，不断的尝试，却缺乏有效性。

过去，我是这3种的结合。

很久一段时间，处于迷茫期，不知道自己可以干嘛，自己又想要做什么。

我天真的以为，总是悬空思索的，就是梦想；但是没有任何实质性行动的目标，只是空洞；

过去，我面对很多人，大谈梦想，有很多想法，和很多人侃侃而谈；可是真正去做的，屈指可数，少的可怜。

直到，有人问我：你的目标是什么？梦想是什么？

我开始了高谈阔论；吐露着早已烂熟于心的种种想法；似乎在标榜着，我是一个有着伟大梦想的人。

接下来，他很耐心的倾听完，又问我：那么，你为梦想做了什么？目标完成到什么进度了？

这一问，彻底把我，拉出了自我设限的圈套，原来，我开始支支吾吾，不知如何作答，脸上也开始焦灼发烫。那一刻，我才意识到，实际上，我没有真正的梦想，甚至我没有目标。

那一次的谈话，让我深刻意识到自身的问题，我开始不断的询问自己，虽然用了很久才找到答案，但是我依然很庆幸，否则，我会浪费更多的时间和生命，活在自己的世界，成为温水里的青蛙。

正因为发现了这个问题，在正视的过程中，经历了更加迷茫和焦虑阶段，越思考，越没有眉目；开始通过各种途径，解读自己。

开始大量涉猎，关于个人管理，个人成长，心理学，哲学类的书籍。

这个阶段，不断的积累，我开始有所感觉，慢慢意识到一些东西，我开始尝试一些内容；慢慢的发现，改变的过程，如此的困难，即使设定了目标，在认知低级的时候，我们无法看清事实的真相。
我才意识到，我到底浪费了多少时间。

没有自身结合的智慧，都是舶来品，发生不了关系，又怎么能有所改变。

这个阶段，又陷入了另一个误区，自认为懂得多，掌握了很多道理；语言上的心智也相较于同龄人之上。被人冠以“嘴炮”的名号，因为语言和行为不成正比。

让很多人，觉得我是语言上的巨人，行动上的矮子。

当然，这期间，我也经历了两次创业尝试的失败；结合了“嘴炮”之名；我渐渐发现，我缺乏实现目标的能力：执行力和行动力。

于是，我开始研究国学，《大学》《菜根谭》《挺经》《道德经》；试图在古文的智慧中找到改变的契机。

在这个研究的期间，我通过研究文言文，养成了独立思考的习惯。只看原文，尽量不看译文；不断的带着问题去思考。

渐渐的，明白了一件事：觉悟，是改变的契机。
当你洞察到，语言的背后的规律，也就看到了更大的世界。

古文，一直强调的是，修身，齐家，治国，平天下。都是把修身的智慧摆在前面。

正如《大学》里所说：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”；说的就是目标，就是追求。

“去夫外好”，让我清楚了“立志贵专一”。

当然，这些阶段的走过，我走了很多的弯路。此心未成，弯路非走不可。

提升了认知之后，回头审视自己的时候，才发现过去的自己，是多么的傻。

浪费了大量的时间，却从来没有走出舒适圈。

于是，我开始立志改变自己，一定要成为一个有执行力的人。

当然，这是一个系统的过程。很长的时间，看不到什么效果。

制定了很多目标，却什么也完成不了，要么拖延到不得不去做，要么在遇到问题的时候，选择了放弃。

当你没有足够的信念时，你会对问题视而不见。

无数次，一次次的，告诉自己，再试试；又一次的启程，已然麻木。

直到有一天，我接触到这么一句话“从心所欲不逾矩”；给了我莫大的领悟。后来我把这个词，理解为自律。

开始尝试在各种小事上磨砺自己；依然失败居多。但是，我终于走在了路上。

经过了几年的沉淀和不断尝试。渐渐有所眉目。

虽然至今，依然还在路上，梦想，目标，依然遥远。但我坚信，总有一天，我会感谢当初自律而拼命的自己。

2019年，我制定了300天的自律计划，直到今天，已经完成了280天。

280天的时间，我开始看到一个更大的世界。也慢慢的越来越有感觉。

路长梦远，必须不断前行。

在这个过程中，形成了对目标体系更系统的认知。

那么高效实现目标的7个步骤是什么？如何去做？要注意哪些问题?

① 明确目标和方向
② 目标数值可视化
③ 周计划战略
④ 年度计划战略
⑤ 任务管理
⑥ 找寻参照物
⑦ PDCA循环

明确方向和目标是非常重要的核心，也是所有一切的起点；明确方向，是拥有一定的洞察力，以一种未来的视角审视现在，同时它更是我们对自身认知发展的综合预演。

我们知道自己想要什么，要达成什么样的结果。

这就像我们学习时间管理或者自律一样，每一个人利用这个系统去解决的都是不同的问题，每一个人因为经历和知识结构的原因，心智不一，对系统的理解不尽相同，也必然导致，深度，热度，广度的差异，但是必须贴合自身的实际需求场景。

如此，我们才真正依据方向，制定合理的且具有挑战性的目标。

设定目标，一定要可视化的，利用数值化进行表达，这就是像SMART目标原则说的那般，必须具体，可衡量，数值化，有利于我们更加明确目标，同时对目标的实现，更具内在驱动力和直观感受。

必须确立，每周的计划，贯彻执行的习惯，以周为单位，进行时间轴的确立。

为的是，把具体的目标合理的分布在一周7天之中，毕竟每一天，预留的机动时间不一定随时可以满足我们的需求。

过去，我就时常因为安排的不合理，以及意料之外的中断，导致当日无法完成，第二日，直到后面任务的不断堆砌和延后，导致周计划全盘的散乱，情绪化的影响最为致命。

所以，以周为单位，可以具有更好的机动性，可以更加合理的分配时间和精力，更好的平衡以及一周的总任务量。

合理的循环，才确立习惯，形成自发的意识。

每一年伊始的时候，我们都有确立年度计划的习惯，那么在目标领域，这个战略的意义也是必须值得肯定的。

如何把这个年度的更大的目标分解到季度，月度，周计划。需要不断的实践推进和落实。

而自上而下的视野，是确定任务的审视关键。而任务的处理落实，又是自下而上的实现的行动关键。

任务管理，是推动目标实现必备的因素。管理好每一个小目标的细节和具体落实，实时的真切推进，是多么的重要。其次，必须不可动摇的去执行才行。

如果，不真真切切的去做。一切目标都只是空谈。

“过去，未来事，思之何益，徒放心尔”；“只存得此心常见在”就是为了做好小目标，完成小目标，用任务的杠杆撬动更大的价值。

针对一个领域，或者一个行业，甚至是某一个领袖，我们都可以找寻适合自身的参照物，也就是榜样，疯狂的模仿。模仿对方的思路，逻辑，对方是如何实现目标的，如何去收获更大的视野和成功的，遇见了什么样的问题，又是如何解决的。

以对方为基准，确定大但接近和赶超的目标，不断的向其靠近，最终开启创造之轮。

目标的完成，实现，不是一蹴而就的，我们都会考量风险和成本；降低成本的路径，最便捷的就数：快速试错。

其逻辑，就属于PDCA循环，又称戴明循环，它的逻辑是：计划—执行—评价—改善；

设定目标的过程不要太过漫长，否则浪费太多的精力和时间，其成本其实很高，在这个日新月异的时代，时间就是极其稀缺的资源，因为，仅仅数月的时间，可能变化就超乎我们的想象。

试错的成本其实并不高。快速的运转这个回路，反而是更快实现目标的捷径。

在桌子前不断去思考，哪种实现目标的方式更为合适，反而是浪费时间。

行动才出真知，是亘古不变的真理。

自律改变认知
行动创造未来