李笑来老师在《把时间当作朋友》一书提出，时间是不可能被管理的，我们要做的是开启心智，自我管理，深信“一切靠积累”的力量，这样，时间就是我们的朋友。这本关于个人心智提升的书，初觉，书中融入了一些心理学、神经科学…的理论，用理念、道理、例子具体阐述，描述了我们如何和时间成为朋友。其正文分为困境、醒悟、现实、管理、学习、思考、交流、应用八章，每一章分别去论述。
———本次拆书：困境、醒悟。
困境
1.困境中讲到的这个场景，有点夸张但很形象。明明是想读一本书，却中途被各种外界事情、内心的冲动所左右，一会儿找点吃的，看会儿电视，刷一会儿手机…惊觉时，2个小时过去了，书一页都还没翻过。这现象在现实生活中时有发生，你我并不陌生，明显是自制力差的典型。（如果一个人不将读书看作目标并监测自己的行为时）
2.很多人，表现既勤奋又懒惰，在勤奋的同时，也随时展露懒惰的倾向。这其实反映了对“时间压力”的恐慌，因此他们会终日不忘寻找捷径，美其名曰“提高效率”，甚至寻找不合实际的捷径，来应付没时间的事实带来的恐慌。
3.但现实中同样存在一类人，面对同样的困境，他们以另一种状态生活，从容、善于化解压力，并小有成就。
为何时间不够用？为何会出现上面前两种尴尬局面，但就是同时有些人游刃有余呢？
这是困扰很多人的问题，想做的事情太多；效率太低；状态不佳；注意力不集中…没错，问题出现在我们自己身上。我们通常想想改变现状，去诉求管理时间，但时间本身无法被管理，因而仍旧未能改变局面。其实，我们真正能够管理的，是我们自己，而这，也是真正能改变自身问题的方法。
我们超级羡慕自律的人，他们可以把时间安排的井井有条，休闲娱乐也绝不含糊，成效甩我们很远，期待自己也能成为自律的人。
接下来的章节，就是讲如何通过积累，用正确的方法做正确的事，获得心智解放。
【摘】我们无法管理时间。我们真正能够管理的，是我们自己。
醒悟
心智（Mind）究竟是什么？
李笑来这样定义，一个人的心智就是其过往获得的一切知识及经验的总和（包括基于这些知识和经验造就的思考方法、思考模式）。心智不是固定不变的，心智可以发展，可以培养，可以重建，甚至可以反复重建。而要成为时间的朋友，须开启心智。
【摘】当有机会学习一项技能的时候，人们常常会问：“学这东西有什么用呢？
而“不知道那东西（对自己）有什么用”，恰恰是一部分人（更多一些）决定不学的原因，同时，它也是另一部分人（更少一些）决定去学的原因。
不知道一项技能具体有什么用，大部分人就不会去学，比如说，因为不了解也不感兴趣，不去学很正常。但另一种人，反正不知道有什么用处，不如试试看，先学下来。两种不同的思维模式差异，他们观念不同，做出的选择不同，行为亦不相同。
是，人们可能基于一模一样的原因，做出相反的决定。正是基于同样的依据，就能做出不同的判断。这里的局限性，运用心智的力量会让自己摆脱。
想到蔡康永有一段戳心的话：15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”.18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”.人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。
李笑来在这强调的是，不知道有什么用，不如试试看，以后会在其他事情上有用，而你所学，已经成为心智的一部分，或许将成为一种宝藏，技能体现的价值在未来体现。这种判断和心智模式，是抱着开放、学习型心态，不断去积累沉淀。
游泳和英文在一部分人眼中是以简单or困难作为判断标准来做出选择，前期因为畏难、怕麻烦不去做，后期因为不会，将有可能把握不了机会。
戳中的是，在适当的年纪，该学的技能一定要学下来，也许当时不知厉害，但真正用到时，这技能会与不会，结果有很大差别。
【思考】
行动，就少些后悔。现在，开始。新的一年，计划、愿望清单、想做的事，不要让它们只是堆文字躺在那里，又一次。一天最少读10页；一周四次运动；演讲能力锤炼…
启发很大，惭愧之前自己就是既勤奋又懒惰，甚至用假勤奋掩饰懒惰。但时间看得见，把时间投向哪里，怎样使用，结果不会欺骗自己。
坏的结果总要去面对，分析问题在哪里，找到自己的痛点，正是改变的开始。要想改掉一部分旧习惯养，成新习惯，唯有积累和坚持替换旧习惯，让新习惯产生的新神经通路强过旧神经通路。妄想渐进式突变，很难，而这是很多人急于求成发想法。
所以，明白并接受这个道理，是自我心智提升的一部分，而一步一步行动的积累，同样会印证心智的成长。
